Свински пържоли със сметана, гъби, чесън и кисели краставички

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

80 минути
Изглед:

Рецепта за Свински пържоли със сметана, гъби, чесън и кисели краставички:

Свинските пържоли се начукват и се овкусяват със сол и черен пипер. Поставят се в тава и се пекат до готовност.

Гъбите се нарязват и се задушават в мазнина. Прибавят се нарязаните кисели краставички и чесън, разбитата сметана и всичко се разбърква добре.

Готовите пържоли се поливат с получения гъбен сос.

Коментирайте първи рецептата Свински пържоли със сметана, гъби, чесън и кисели краставички

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

406 г
Калории 1051 кал53%
Калории от мазнини855 кал158%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини43г17%
Мазнини95г 82%
Наситени35г
Мононенаситени 39г
Полиненаситени13г
Омега 3,6,949.49г
Омега 3
Въглехидрати 6г3%
Фибри1г
Нишесте
Захари
Холестерол249мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А178мкг20%
B1 (Тиамин)0.919мг77%
B2 (Рибофлавин)0.831мг64%
B3 (Ниацианамид)9.31мг58%
B5 (Пантенол)2.83мг57%
B6 (Пиродоксин)0.572мг44%
B9 (Фолиева киселина)13мкг3%
B12 (Кобаламин)0.27мкг11%
C3мг3%
D0.53мкг1%
E (Токоферoл)1.19мг8%
K (Менадион)2.55мкг2%
Витамин Холин21.18мг4%
Калций110мг11%
Фосфор429мг61%
Желязо2.51мг21%
Натрий119мг8%
Магнезий42мг11%
Цинк6.13мг56%
Мед0.509мг57%
Манган0.16мг7%
Селен72.8мкг132%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1051 калoрии?

Тичане

1:24ч

Колело

2:01ч

Ски

2:18ч

Танци

2:41ч

Плуване

2:41ч

Фитнес

2:56ч

Велоергометър

3:14ч

Каланетика

3:35ч

Пазаруване

4:37ч

Ходене

4:37ч

Сек*

12:26ч

Отдих

17:57ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.