Печено агнешко месо с пресни картофи и девесил в гювеч на фурна

Продукти:

за порции
  • 1 1/2 кг агнешко месо
  • 1 кг пресни картофи
  • 4 моркова
  • сол
  • черен пипер
  • червен пипер
  • 3 клончета девесил
  • олио

Рецепта:

Гювеч се намазнява. Агнешкото се нарязва, овкусява се със сол и черен пипер и се слага в гювеча. Слага се 1 чаша вода и месото се пече час и половина.

Картофите, морковите и девесилът се нарязват и се слагат при месото. Налива се още вода и ястието се поръсва с олио. Запича се за още половин час.

Време за приготвяне:

120 минути

Коментирайте първи рецептата Печено агнешко месо с пресни картофи и девесил в гювеч на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

343 г
Калории 610 кал31%
Калории от мазнини369 кал68%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини34г62%
Мазнини41г 68%
Мазнини (наситени)18г90%
Мазнини мононенаситени 17г85%
Мазнини полиненаситени15%
Омега 3,6,918.21г
Омега 30%
Въглехидрати 25г19%
Фибри3.7г10%
Нишесте19г
Захари1%
Холестерол135мг45%
Витамини и минералиКол.%Ден
А224мкг25%
B1 (Тиамин)0.326мг27%
B2 (Рибофлавин)0.466мг36%
B3 (Ниацианамид)12.91мг81%
B5 (Пантенол)1.69мг34%
B6 (Пиродоксин)0.624мг48%
B9 (Фолиева киселина)51мкг13%
B12 (Кобаламин)4.48мкг187%
C19мг21%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.54мг4%
K (Менадион)6.4мкг5%
Витамин Холин16.92мг3%
Калций45мг5%
Фосфор381мг54%
Желязо4.04мг34%
Натрий126мг8%
Магнезий74мг19%
Цинк6.65мг60%
Мед0.34мг38%
Манган0.27мг12%
Селен37.8мкг69%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 610 калoрии?

Тичане

0:48ч

Колело

1:10ч

Ски

1:20ч

Танци

1:33ч

Плуване

1:33ч

Фитнес

1:42ч

Велоергометър

1:52ч

Каланетика

2:05ч

Пазаруване

2:40ч

Ходене

2:40ч

Секс

7:13ч

Отдих

10:25ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.