Печено шпиковано свинско бон филе (бонфиле) увито в пушен бекон с два соса на фурна

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

50 минути
Изглед:

Рецепта за Печено шпиковано свинско бон филе (бонфиле) увито в пушен бекон с два соса на фурна:

Свинското бон филе се измива и се подсушава. Натрива се със сол, черен пипер и бял пипер. От горната страна на филето се правят разрези, в които се слагат почистените скилидки чесън.

След това всяко филе се намазва със смес от соса от хрян, кленов сироп и медена горчица. Намазаните свински бон филета се увиват в бекон, след което се запечатват от всички страни на загрят тиган.

Тава се намазнява със зехтин и запечатаните свински филета се слагат в нея. Налива се вода – около 1 пръст. Тавата се покрива с фолио и ястието се пече 1 час в загрята на 200 градуса фурна.

Когато филетата са готови, фолиото се маха, за да се запече беконът. Пече се още 20 минути.

Подобни рецепти на Печено шпиковано свинско бон филе (бонфиле) увито в пушен бекон с два соса на фурна

Рецепта Маринован шпикован свински врат с мед и горчица печен на фурна Маринован шпикован свински врат с мед и горчица печен на фурна    

Коментирайте първи рецептата Печено шпиковано свинско бон филе (бонфиле) увито в пушен бекон с два соса на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

411 г
Калории 1143 кал57%
Калории от мазнини747 кал138%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини80г29%
Мазнини83г 67%
Наситени30г
Мононенаситени 37г
Полиненаситени
Омега 3,6,943.35г
Омега 30.35г
Въглехидрати 14г5%
Фибри0.9г
Нишесте
Захари11г
Холестерол276мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А10мкг1%
B1 (Тиамин)1.44мг120%
B2 (Рибофлавин)0.875мг67%
B3 (Ниацианамид)10.7мг67%
B5 (Пантенол)2.18мг44%
B6 (Пиродоксин)0.628мг48%
B9 (Фолиева киселина)19мкг5%
B12 (Кобаламин)1.7мкг71%
C5мг6%
D2.62мкг5%
E (Токоферoл)1.44мг10%
K (Менадион)0.42мкг0%
Витамин Холин244.11мг44%
Калций50мг5%
Фосфор632мг90%
Желязо4.02мг34%
Натрий874мг58%
Магнезий69мг17%
Цинк8.12мг74%
Мед0.216мг24%
Манган0.745мг32%
Селен152.9мкг278%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1143 калoрии?

Тичане

1:31ч

Колело

2:11ч

Ски

2:30ч

Танци

2:55ч

Плуване

2:55ч

Фитнес

3:11ч

Велоергометър

3:31ч

Каланетика

3:54ч

Пазаруване

5:01ч

Ходене

5:01ч

Сек*

13:31ч

Отдих

19:32ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.