Задушени свински ребра и наденички с кисело зеле и зелев сок в тенджера

Задушени свински ребра и наденички с кисело зеле и зелев сок в тенджера - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Нарязаният на ситно лук се запържва в загрято олио в дълбока тенджера. Киселата зелка се нарязва на ситно и се слага при лука.

Поръсва се с червен пипер и се разбъркват, за да се запържат продуктите. Добавят се нарязаните свински ребра и наденичките.

Ястието се залива със зелев сок – отцеден от киселата зелка и при нужда се добавя още вода и сол. Оставя се да се готви на тих огън до готовност.

Време за приготвяне:

100 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Вкусно печено свинско месо от плешка с кисело зеле в тава на фурна

Печени свински пържоли в зелев лист от кисело зеле с бекон на фурна в глинен гювеч (съд)

Свинско печено с кисело зеле в гювеч по шопски

Подобни рецепти на Задушени свински ребра и наденички с кисело зеле и зелев сок в тенджера

Рецепта Задушени свински ребра със зелен боб/фасул, морков, червен лук, чесън и доматен сос в тенджера Задушени свински ребра със зелен боб/фасул, морков, червен лук, чесън и доматен сос в тенджера Рецепта Задушени свински пържоли от бут с гъби и червено вино в тенджера Задушени свински пържоли от бут с гъби и червено вино в тенджера Рецепта Задушено свинско месо с прясно зеле в тенджера Задушено свинско месо с прясно зеле в тенджера
Рецепта Задушени свински пържоли с бяло вино, соев сос, дафинов лист, джоджен и копър в тенджера под налягане Задушени свински пържоли с бяло вино, соев сос, дафинов лист, джоджен и копър в тенджера под налягане Рецепта Свински ребра с кисело зеле, ориз и праз лук в тенджера под налягане Свински ребра с кисело зеле, ориз и праз лук в тенджера под налягане Рецепта Задушени свински ребра с праз и бяло вино в гърне Задушени свински ребра с праз и бяло вино в гърне
Рецепта Задушени свински хапки от месо от плешка с гъби печурки, арпаджик и шунка по ловджийски в тенджера Задушени свински хапки от месо от плешка с гъби печурки, арпаджик и шунка по ловджийски в тенджера Рецепта Задушено свинско месо с картофи, пащърнак и зелен боб (в тенджера под налягане) Задушено свинско месо с картофи, пащърнак и зелен боб (в тенджера под налягане) Рецепта Печени свински ребра с кисело зеле в йенска тенджера (тава, стъкло) на фурна Печени свински ребра с кисело зеле в йенска тенджера (тава, стъкло) на фурна

Калории и хранителна стойност

Порция

421 г
Калории 588 кал29%
Калории от мазнини342 кал63%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини49г34%
Мазнини38г 58%
Наситени13г
Мононенаситени 17г
Полиненаситени
Омега 3,6,926.52г
Омега 30.1г
Въглехидрати 13г9%
Фибри4.1г
Нишесте
Захари
Холестерол138мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А40мкг4%
B1 (Тиамин)1.002мг84%
B2 (Рибофлавин)0.538мг41%
B3 (Ниацианамид)8.76мг55%
B5 (Пантенол)1.82мг36%
B6 (Пиродоксин)0.628мг48%
B9 (Фолиева киселина)55мкг14%
B12 (Кобаламин)2.24мкг93%
C37мг41%
D1.42мкг3%
E (Токоферoл)0.87мг6%
K (Менадион)117.36мкг98%
Витамин Холин96.51мг18%
Калций115мг12%
Фосфор379мг54%
Желязо2.9мг24%
Натрий833мг56%
Магнезий60мг15%
Цинк4.57мг42%
Мед0.192мг21%
Манган0.325мг14%
Селен62.4мкг113%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 588 калoрии?

Тичане

0:47ч

Колело

1:07ч

Ски

1:17ч

Танци

1:30ч

Плуване

1:30ч

Фитнес

1:38ч

Велоергометър

1:48ч

Каланетика

2:00ч

Пазаруване

2:35ч

Ходене

2:35ч

Сек*

6:57ч

Отдих

10:03ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.