Предложения:

Печени пилешки пържоли в зелев лист от кисело зеле с бекон на фурна

Рецепта:

Свинските пържоли се начукват. Овкусяват се със сол и черен пипер. Слагат се парче бекон и шайба лук във всяка пържола. След това се увиват в зелев лист.

По този начин направените пържоли се слагат в гювеч и се заливат с малко зелев сок. Добавя се олио.

Пекат се в умерена фурна за час и половина.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Печени пилешки пържоли в зелев лист от кисело зеле с бекон на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Печени пилешки пържоли в зелев лист от кисело зеле с бекон на фурна

Порция

237 г
Калории 674 кал34%
Калории от мазнини531 кал98%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини30г55%
Мазнини59г 98%
Мазнини (наситени)21г105%
Мазнини мононенаситени 27г135%
Мазнини полиненаситени35%
Омега 3,6,930.16г
Омега 30.07г7%
Въглехидрати 3г2%
Фибри0.7г2%
Нишесте
Захари1%
Холестерол142мг47%
Витамини и минералиКол.%Ден
А5мкг1%
B1 (Тиамин)0.643мг54%
B2 (Рибофлавин)0.343мг26%
B3 (Ниацианамид)5.03мг31%
B5 (Пантенол)1.19мг24%
B6 (Пиродоксин)0.364мг28%
B9 (Фолиева киселина)8мкг2%
B12 (Кобаламин)0.32мкг13%
C2мг2%
D0.53мкг1%
E (Токоферoл)0.76мг5%
K (Менадион)0.15мкг0%
Витамин Холин15.64мг3%
Калций48мг5%
Фосфор255мг36%
Желязо1.36мг11%
Натрий234мг16%
Магнезий26мг7%
Цинк4.02мг37%
Мед0.132мг15%
Манган0.069мг3%
Селен52.2мкг95%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 674 калoрии?

Тичане

0:54ч

Колело

1:17ч

Ски

1:28ч

Танци

1:43ч

Плуване

1:43ч

Фитнес

1:53ч

Велоергометър

2:04ч

Каланетика

2:18ч

Пазаруване

2:57ч

Ходене

2:57ч

Секс

7:58ч

Отдих

11:31ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.