Десерт / закуска с киноа, кисело мляко, карамелизирани ябълки и орехи
|
Рецепта:Киноата се измива и се вари в 400 мл вода за около 15 минути. Маслото се разтопява в 20 мл вода. Добавят се нарязаните на дребно ябълки и захарта и се разбъркват. Щом захарта започне да променя цвета си се сиплва малко вода. Котлонът се намалява и се готви още 2-3 минути при непрекъснато бъркане. Целта е ябълките да поомекнат и да се образува карамелен сос, не много гъст. В подходящ съд се смесват киноата и киселото мляко и се разбъркват. Добавя се канелата и по желание малко пудра захар. Сипва се карамелената ябълкова смес и се добавят орехите. Десертът се разбърква и се разпределя в купички. Оставят се да се охладят в хладилник за 1 нощ преди сервиране. |

Десерт / закуска с киноа, ядково мляко, банан, ябълки, орехи и фъстъчено масло
Десерт / закуска с жито, кисело мляко и ябълки
Десерт (крем) с манго, чиа и кокосово мляко
Десерт с пухкав крем от сметана, кисело мляко и ягоди в чаши (без печене)
Цедено кисело мляко с мед и орехи за десерт
Десерт със сирене маскарпоне, цедено кисело мляко, бишкоти и сини сливи 