Крехко бавно печено свинско месо от плешка печено цяла нощ във фурна под фолио

Продукти:

за порции

Рецепта:

Правят се няколко разреза на свинското месо, в които се слага маслото.

Всички подправки – червен пипер, чесън на прах, куркума, джоджен, девесил, черен пипер и сол се разбъркват много добре и месото се натрива с тях.

Слага се в тава върху решетка и се наливат 300 мл вода. Ястието се покрива с фолио и се пече цяла нощ (около 7 часа) във фурна на 120 градуса.

Време за приготвяне:

560 минути

Коментирайте първи рецептата Крехко бавно печено свинско месо от плешка печено цяла нощ във фурна под фолио

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

392 г
Калории 1371 кал69%
Калории от мазнини1143 кал212%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини54г16%
Мазнини127г 84%
Наситени47г
Мононенаситени 52г
Полиненаситени17г
Омега 3,6,973.38г
Омега 30.11г
Въглехидрати 3г1%
Фибри0.8г
Нишесте
Захари
Холестерол313мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А269мкг30%
B1 (Тиамин)1.153мг96%
B2 (Рибофлавин)0.655мг50%
B3 (Ниацианамид)8.92мг56%
B5 (Пантенол)2.14мг43%
B6 (Пиродоксин)0.727мг56%
B9 (Фолиева киселина)11мкг3%
B12 (Кобаламин)0.24мкг10%
C4мг4%
D0.5мкг1%
E (Токоферoл)1.52мг10%
K (Менадион)14.36мкг12%
Витамин Холин7.28мг1%
Калций95мг10%
Фосфор439мг63%
Желязо3.33мг28%
Натрий132мг9%
Магнезий47мг12%
Цинк7.4мг67%
Мед0.211мг23%
Манган0.2мг9%
Селен88.4мкг161%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1371 калoрии?

Тичане

1:50ч

Колело

2:38ч

Ски

3:00ч

Танци

3:30ч

Плуване

3:30ч

Фитнес

3:50ч

Велоергометър

4:13ч

Каланетика

4:41ч

Пазаруване

6:01ч

Ходене

6:01ч

Сек*

16:13ч

Отдих

23:26ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.