Сушена сланина варена в зелева чорба / сок (зимнина)

Рецепта:

Сланината се нарязва на правоъгълни парчета. Слага се в тенджера и се налива зелевата чорба. Добавят се нарязаните на дребно чесън и лук, кимион, черен пипер и бахар. Оставя се да престои четири часа.

След това сместа се слага да заври на умерена температура. Вари се около един час. Сланината се оставя да изстине в маринатата, след което се отцежда и се подсушава. Парчетата сланина се закачат на сухо и студено място, докато изсъхнат.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Сушена сланина варена в зелева чорба / сок (зимнина)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

406 г
Калории 1124 кал56%
Калории от мазнини1124 кал208%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г1%
Мазнини125г 99%
Наситени13г
Мононенаситени 57г
Полиненаситени50г
Омега 3,6,9106.69г
Омега 3
Въглехидрати 4г2%
Фибри1.1г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.014мг1%
B2 (Рибофлавин)0.01мг1%
B3 (Ниацианамид)0.09мг1%
B5 (Пантенол)0.04мг1%
B6 (Пиродоксин)0.052мг4%
B9 (Фолиева киселина)3мкг1%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C2мг2%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.11мг1%
K (Менадион)8.93мкг7%
Витамин Холин2.07мг0%
Калций27мг3%
Фосфор14мг2%
Желязо0.55мг5%
Натрий12мг1%
Магнезий9мг2%
Цинк0.12мг1%
Мед0.065мг7%
Манган0.162мг7%
Селен0.4мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1124 калoрии?

Тичане

1:30ч

Колело

2:09ч

Ски

2:28ч

Танци

2:52ч

Плуване

2:52ч

Фитнес

3:08ч

Велоергометър

3:27ч

Каланетика

3:50ч

Пазаруване

4:56ч

Ходене

4:56ч

Сек*

13:18ч

Отдих

19:12ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.