Идеи:

Палачинкова торта с плънка от нишестен яйчен крем и украса от какао

Палачинкова торта с плънка от нишестен яйчен крем и украса от какао - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата се разбиват. Добавят се прясното мляко, брашното, 1 щипка сода, какаото, 1 щипка сол и 1 щипка ванилия. Сместа се разбърква до еднородност.

На загрят тиган с малко масло се изпичат палачинките.

Приготвя се кремът, като прясното мляко се слага на котлона да загрее. Добавя се захарта и се разбърква, докато се разтопи.

Яйцата се разбиват и заедно с ванилията и брашното се слагат при прясното мляко. Кремът се бърка, докато се сгъсти и след това се сваля от котлона.

Нарежда се тортата, като се слага палачинка, крем и настъргани лимонови корички. По този начин се реди цялата торта до изчерпване на продуктите.

Накрая се поръсва с какао или настърган шоколад.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Палачинкова торта с плънка от нишестен яйчен крем и украса от какао

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

291 г
Калории 526 кал26%
Калории от мазнини117 кал22%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини17г13%
Мазнини13г 22%
Наситени6г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,95.32г
Омега 30.02г
Въглехидрати 87г66%
Фибри1.7г
Нишесте
Захари41г
Холестерол171мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А144мкг16%
B1 (Тиамин)0.115мг10%
B2 (Рибофлавин)0.458мг35%
B3 (Ниацианамид)0.72мг5%
B5 (Пантенол)1.27мг25%
B6 (Пиродоксин)0.116мг9%
B9 (Фолиева киселина)26мкг7%
B12 (Кобаламин)0.64мкг27%
C1мг1%
D2.51мкг5%
E (Токоферoл)0.61мг4%
K (Менадион)1.1мкг1%
Витамин Холин88.93мг16%
Калций249мг25%
Фосфор298мг43%
Желязо1.27мг11%
Натрий174мг12%
Магнезий44мг11%
Цинк1.54мг14%
Мед0.141мг16%
Манган0.447мг19%
Селен33.8мкг61%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 526 калoрии?

Тичане

0:42ч

Колело

1:00ч

Ски

1:09ч

Танци

1:20ч

Плуване

1:20ч

Фитнес

1:28ч

Велоергометър

1:37ч

Каланетика

1:47ч

Пазаруване

2:18ч

Ходене

2:18ч

Сек*

6:13ч

Отдих

8:59ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.