Слепени меденки с пълнеж от орехи, масло и прясно мляко и украса от кокосови стърготини

Продукти:

за порции

Рецепта:

Приготвя се тестото за меденките от разбитите яйца, пудрата захар, олио, мед, сода бикарбонат и канела. Сместа се разбърква и постепенно се добавя брашно до получаване на хомогенно тесто.

Тестото се оформя на топчета и сладките се пекат до готовност в загрята фурна на 200 градуса.

Докато са още топли, се издълбават и вътрешността им се отделя в купа. Сместа се с маслото, захарта, счуканите орехи и прясното мляко. плънката се разбърква до хомогенност.

Медените се слепват две по две с приготвената плънка и се украсяват с кокосови стърготини. Оставят се да престоят 1 ден преди да се консумират.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Слепени меденки с пълнеж от орехи, масло и прясно мляко и украса от кокосови стърготини

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

377 г
Калории 1799 кал90%
Калории от мазнини1440 кал267%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини19г5%
Мазнини160г 78%
Наситени32г
Мононенаситени 51г
Полиненаситени69г
Омега 3,6,9126.43г
Омега 30.12г
Въглехидрати 87г19%
Фибри6.2г
Нишесте
Захари76г
Холестерол210мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А309мкг34%
B1 (Тиамин)0.277мг23%
B2 (Рибофлавин)0.405мг31%
B3 (Ниацианамид)1.64мг10%
B5 (Пантенол)1.12мг22%
B6 (Пиродоксин)0.471мг36%
B9 (Фолиева киселина)81мкг20%
B12 (Кобаламин)0.35мкг15%
C2мг2%
D1.95мкг4%
E (Токоферoл)3.22мг21%
K (Менадион)9.41мкг8%
Витамин Холин100.26мг18%
Калций222мг22%
Фосфор400мг57%
Желязо3.54мг30%
Натрий313мг21%
Магнезий140мг35%
Цинк3.16мг29%
Мед1.303мг145%
Манган2.991мг130%
Селен15.2мкг28%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1799 калoрии?

Тичане

2:24ч

Колело

3:27ч

Ски

3:57ч

Танци

4:36ч

Плуване

4:36ч

Фитнес

5:01ч

Велоергометър

5:32ч

Каланетика

6:09ч

Пазаруване

7:54ч

Ходене

7:54ч

Сек*

21:17ч

Отдих

30:45ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.