Идеи:

Бисквитени бонбони / топчета с течен шоколад и кокосови стърготини без печене

Name: Бисквитени бонбони / топчета с течен шоколад и кокосови стърготини без печене
Cook time: 30 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 200 г бисквити; 50 г масло; 2 с.л. течен шоколад; 1 есенция ром; 3 с.л. пудра захар; 80 мл. прясно мляко; кокосови стърготини

Бисквитени бонбони / топчета с течен шоколад и кокосови стърготини без печене - снимка на рецептата

Принтирай

Продукти:

Рецепта:

Бисквитите се смилат.

В малка тенджера на котлона се слагат прясното мляко, течният шоколад, маслото и захарта. Сместа се загрява, докато захарта се разтвори. Сваля се от котлона и се добавя есенцията ром.

Натрошените бисквити се добавят към сместа и се разбъркват. С влажни ръце се оформят топчета. Овалват се в кокосови стърготини.

Готовите бисквитени топчета се оставят да престоят около 2 часа в хладилник преди консумация.

Време за приготвяне:

30 минути

Подобни рецепти на Бисквитени бонбони / топчета с течен шоколад и кокосови стърготини без печене

Домашни шоколадови бонбони с бисквити и кокосови стърготини	Бисквитени топчета (бонбони) с локум, орехи и кокосови стърготини	Шоколадови сурови бонбони трюфели с бадем и кокосови стърготини
Бели шоколадови бонбони с бисквити, кокосово масло и ром	Домашни шоколадови бонбони с бисквити, кокосово масло и ром	Бисквитени топчета (бонбони) с банани, прясно мляко, какао, течен шоколад и лешници
Бонбони (топчета) от нахут, ядки и сушени плодове	Домашни бонбони топчета с бисквити, течен шоколад, масло, орехи и какао	Пухкави слепени сладки със сладко, глазура и кокосови стърготини

Калории и хранителна стойност
Порция			96 г
Калории		344 кал	17%
Калории от мазнини		198 кал	37%
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		4г	5%
Мазнини		22г	56%
	Наситени	9г
	Мононенаситени	7г
	Полиненаситени	4г
	Омега 3,6,9	13.36г
	Омега 3	0.04г
Въглехидрати		36г	41%
	Фибри	1г
	Нишесте	0г
	Захари	12г
Холестерол		31мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		95мкг	11%
B1 (Тиамин)		0.221мг	18%
B2 (Рибофлавин)		0.196мг	15%
B3 (Ниацианамид)		1.74мг	11%
B5 (Пантенол)		0.23мг	5%
B6 (Пиродоксин)		0.033мг	3%
B9 (Фолиева киселина)		31мкг	8%
B12 (Кобаламин)		0.12мкг	5%
C		0мг	0%
D		0.45мкг	1%
E (Токоферoл)		1.77мг	12%
K (Менадион)		3.44мкг	3%
Витамин Холин		10.58мг	2%
Калций		54мг	5%
Фосфор		248мг	35%
Желязо		1.88мг	16%
Натрий		539мг	36%
Магнезий		20мг	5%
Цинк		0.43мг	4%
Мед		0.09мг	10%
Манган		0.234мг	10%
Селен		10.2мкг	19%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 344 калoрии?

Тичане

0:27ч

Колело

0:39ч

Ски

0:45ч

Танци

0:52ч

Плуване

0:52ч

Фитнес

0:57ч

Велоергометър

1:03ч

Каланетика

1:10ч

Пазаруване

1:30ч

Ходене

1:30ч

Сек*

4:04ч

Отдих

5:52ч

Бисквитени бонбони / топчета с течен шоколад и кокосови стърготини без печене

Продукти:

Рецепта:

Време за приготвяне:

Още рецепти за ястия по темата:

Домашни бонбони / топчета / трюфели от бисквити, масло и какао

Домашни сладки бонбони (топчета) с кондензирано мляко, бисквити, масло и орехи в хартиени кошнички

Шоколадови трюфели (домашни бонбонени топчета) от бисквити и орехи с пълнеж от ром, масло и пудра захар

Подобни рецепти на Бисквитени бонбони / топчета с течен шоколад и кокосови стърготини без печене

Калории и хранителна стойност

Как да изгорим калориите?