Печени пилешки парти бутчета с майонеза на фурна

Печени пилешки парти бутчета с майонеза на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилешките бутчета се овкусяват със сол и марината от майонеза, кисело мляко и накълцан магданоз. Овалват се в галета и се нареждат в тава.

Поръсват се със стритият зеленчуков бульон. Пекат се в загрята на 180 градуса фурна до готовност, около 40 минути

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Печени пилешки парти бутчета с майонеза на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

336 г
Калории 517 кал26%
Калории от мазнини270 кал50%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини53г43%
Мазнини30г 54%
Наситени5г
Мононенаситени
Полиненаситени14г
Омега 3,6,921.43г
Омега 30.15г
Въглехидрати 5г4%
Фибри0.2г
Нишесте
Захари
Холестерол194мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А59мкг7%
B1 (Тиамин)0.144мг12%
B2 (Рибофлавин)0.479мг37%
B3 (Ниацианамид)10.94мг68%
B5 (Пантенол)3.3мг66%
B6 (Пиродоксин)0.622мг48%
B9 (Фолиева киселина)22мкг6%
B12 (Кобаламин)0.6мкг25%
C12мг13%
D0.26мкг1%
E (Токоферoл)4.92мг33%
K (Менадион)125.22мкг104%
Витамин Холин115.09мг21%
Калций51мг5%
Фосфор337мг48%
Желязо2.71мг23%
Натрий642мг43%
Магнезий46мг12%
Цинк5.68мг52%
Мед0.16мг18%
Манган0.063мг3%
Селен35.1мкг64%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 517 калoрии?

Тичане

0:41ч

Колело

0:59ч

Ски

1:08ч

Танци

1:19ч

Плуване

1:19ч

Фитнес

1:26ч

Велоергометър

1:35ч

Каланетика

1:46ч

Пазаруване

2:16ч

Ходене

2:16ч

Сек*

6:07ч

Отдих

8:50ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.