Голямо гювече с кренвирши, картофено пюре, гъби, сирене и кашкавал

Голямо гювече с кренвирши, картофено пюре, гъби, сирене и кашкавал - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

40 минути
Изглед:

Рецепта за Голямо гювече с кренвирши, картофено пюре, гъби, сирене и кашкавал:

Гювечът се покрива с нарязаният на полумесеци лук. Отгоре се слагат кренвиршите – нарязани на колелца. След това се добавят маслото и нарязаните на кръгчета домати.

Продуктите се покриват с настъргано сирене. Ястието се подправя със сол, черен пипер, чубрица и кимион и се нареждат почистените гъби.

Яйцата се разбиват с настъргания кашкавал. Гювечът се залива със сместа и се похлупва. Слага се в студена фурна и ястието се пече на 180 градуса до готовност.

От картофеното пюре се оформя кръг и отгоре се разпределя готовото ястие.

Коментирайте първи рецептата Голямо гювече с кренвирши, картофено пюре, гъби, сирене и кашкавал

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

608 г
Калории 721 кал36%
Калории от мазнини423 кал78%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини30г17%
Мазнини47г 58%
Наситени21г
Мононенаситени 19г
Полиненаситени
Омега 3,6,927.16г
Омега 30.01г
Въглехидрати 47г26%
Фибри7г
Нишесте
Захари
Холестерол191мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А294мкг33%
B1 (Тиамин)0.283мг24%
B2 (Рибофлавин)0.691мг53%
B3 (Ниацианамид)5.12мг32%
B5 (Пантенол)2.49мг50%
B6 (Пиродоксин)0.808мг62%
B9 (Фолиева киселина)53мкг13%
B12 (Кобаламин)1.47мкг61%
C18мг20%
D2.11мкг4%
E (Токоферoл)1.26мг8%
K (Менадион)18.8мкг16%
Витамин Холин122.11мг22%
Калций412мг41%
Фосфор462мг66%
Желязо3.7мг31%
Натрий1762мг117%
Магнезий79мг20%
Цинк4.1мг37%
Мед0.559мг62%
Манган0.521мг23%
Селен31.8мкг58%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 721 калoрии?

Тичане

0:57ч

Колело

1:23ч

Ски

1:35ч

Танци

1:50ч

Плуване

1:50ч

Фитнес

2:01ч

Велоергометър

2:13ч

Каланетика

2:27ч

Пазаруване

3:10ч

Ходене

3:10ч

Сек*

8:31ч

Отдих

12:19ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.