Орехови целувки

Принтирай със снимка
Принтирай без снимка

Сготви

Принтирай

Продукти:

Рецепта:

Белтъците се разбиват на сняг с лимоновия сок и пудрата захар. Добавят се счуканите орехови ядки.

От сместа се оформят целувки и се нареждат в намазнена тава. Запичат се в загрята фурна до порозовяване.

Време за приготвяне:

20 минути

Подобни рецепти на Орехови целувки

Обикновени домашни целувки от белтък и пудра захар

Коментирайте първи рецептата Орехови целувки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 518 калoрии?

Тичане

0:41ч

Колело

0:59ч

Ски

1:08ч

Танци

1:19ч

Плуване

1:19ч

Фитнес

1:26ч

Велоергометър

1:35ч

Каланетика

1:46ч

Пазаруване

2:16ч

Ходене

2:16ч

Сек*

6:07ч

Отдих

8:51ч

Калории и хранителна стойност
Порция			94 г
Калории		518 кал	26%
Калории от мазнини		351 кал	65%
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		9г	7%
Мазнини		39г	64%
	Наситени	4г
	Мононенаситени	5г
	Полиненаситени	28г
	Омега 3,6,9	33.24г
	Омега 3	0г
Въглехидрати		42г	31%
	Фибри	4г
	Нишесте	0г
	Захари	34г
Холестерол		0мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		1мкг	0%
B1 (Тиамин)		0.172мг	14%
B2 (Рибофлавин)		0.085мг	7%
B3 (Ниацианамид)		1.12мг	7%
B5 (Пантенол)		0.34мг	7%
B6 (Пиродоксин)		0.303мг	23%
B9 (Фолиева киселина)		47мкг	12%
B12 (Кобаламин)		0мкг	0%
C		1мг	1%
D		0мкг	0%
E (Токоферoл)		1.73мг	12%
K (Менадион)		1.6мкг	1%
Витамин Холин		23.26мг	4%
Калций		58мг	6%
Фосфор		206мг	29%
Желязо		1.74мг	15%
Натрий		2мг	0%
Магнезий		94мг	24%
Цинк		1.84мг	17%
Мед		0.954мг	106%
Манган		2.025мг	88%
Селен		2.9мкг	5%