Орехови целувки от белтъци, орехови ядки, пудра захар и лимонов сок

Name: Орехови целувки от белтъци, орехови ядки, пудра захар и лимонов сок
Cook time: 30 min
Yield: 8 servings
Ingredients: 2 белтъка; 1/2 ч.ч. орехи; 1 ч.ч. пудра захар; 1 ч.л. лимонов сок

Орехови целувки от белтъци, орехови ядки, пудра захар и лимонов сок - снимка на рецептата

Принтирай

Продукти:

Рецепта:

Белтъците [(2 бр) се разбиват с миксер заедно с пудрата захар (1 ч.ч.) и лимонов сок (1 ч.л.). Трябва да бъдат много добре разбити - бърка се около 10 минути.

Ореховите ядки (1/2 ч.ч.) се нарязват на много ситно и се добавят към сместа.

Тава се застила хартия за печене или се намазва с масло. С помощта на лъжица се оформят целувки, които се пекат в слаба фурна до леко розов цвят.

Време за приготвяне:

30 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Обикновени домашни целувки от белтък и пудра захар

Домашни плодови целувки с кристална захар, ягоди или малини или къпини

Подобни рецепти на Орехови целувки от белтъци, орехови ядки, пудра захар и лимонов сок

Обикновени домашни целувки от белтък и пудра захар	Класически лесни сладки ореховки с белтъци и пудра захар	Разядка с ябълков сок, орехи и лимонов сок
Домашни плодови целувки с кристална захар, ягоди или малини или къпини	Лесен орехов кекс / сладкиш със сладко или мармалад от дюли за десерт	Орехови сладки топчета - таралежки с пудра захар за Коледа
Сладко от зелени орехчета с лимонтузу	Сок от червено цвекло, моркови, ябълки, целина, джинджифил и лимон	Сладко от бъзак със захар и лимонтозу

Калории и хранителна стойност
Порция			43 г
Калории		178 кал	9%
Калории от мазнини		99 кал	18%
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		4г	9%
Мазнини		11г	52%
	Наситени	1г
	Мононенаситени	2г
	Полиненаситени	7г
	Омега 3,6,9	8.81г
	Омега 3	0г
Въглехидрати		19г	40%
	Фибри	1г
	Нишесте	0г
	Захари	16г
Холестерол		47мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		16мкг	2%
B1 (Тиамин)		0.048мг	4%
B2 (Рибофлавин)		0.07мг	5%
B3 (Ниацианамид)		0.29мг	2%
B5 (Пантенол)		0.22мг	4%
B6 (Пиродоксин)		0.087мг	7%
B9 (Фолиева киселина)		15мкг	4%
B12 (Кобаламин)		0.06мкг	3%
C		0мг	0%
D		0.13мкг	0%
E (Токоферoл)		0.55мг	4%
K (Менадион)		0.43мкг	0%
Витамин Холин		26.51мг	5%
Калций		20мг	2%
Фосфор		71мг	10%
Желязо		0.6мг	5%
Натрий		14мг	1%
Магнезий		24мг	6%
Цинк		0.58мг	5%
Мед		0.243мг	27%
Манган		0.507мг	22%
Селен		4.2мкг	8%