|
Продукти:
Рецепта:От маслото, брашното, жълтъка, счуканите орехи, ванилията и пудрата захар се омесва средно меко тесто. Оформят се топчета с големината на орех. Поставят се в тава, покрита с хартия за печене. Сладките се пекат в предварително загрята фурна на 250 градуса. След като изстинат, таралежките се поръсват с пудра захар и десертът се поднася. |
Калории и хранителна стойност | |||
Порция | 60 г | ||
| Калории | 257 кал | 13% | |
| Калории от мазнини | 81 кал | 15% | |
| Количество за порция | Кол. | Макрос% | |
| Белтъчини | 5г | 8% | |
| Мазнини | 9г | 32% | |
| Наситени | 4г | ||
| Мононенаситени | 2г | ||
| Полиненаситени | 3г | ||
| Омега 3,6,9 | 6.12г | ||
| Омега 3 | 0.02г | ||
| Въглехидрати | 39г | 61% | |
| Фибри | 1.3г | ||
| Нишесте | 0г | ||
| Захари | 11г | ||
| Холестерол | 35мг | ||
| Витамини и минерали | Кол. | %Ден | |
| А | 49мкг | 5% | |
| B1 (Тиамин) | 0.043мг | 4% | |
| B2 (Рибофлавин) | 0.03мг | 2% | |
| B3 (Ниацианамид) | 0.4мг | 3% | |
| B5 (Пантенол) | 0.25мг | 5% | |
| B6 (Пиродоксин) | 0.043мг | 3% | |
| B9 (Фолиева киселина) | 11мкг | 3% | |
| B12 (Кобаламин) | 0.03мкг | 1% | |
| C | 0мг | 0% | |
| D | 0.15мкг | 0% | |
| E (Токоферoл) | 0.32мг | 2% | |
| K (Менадион) | 0.69мкг | 1% | |
| Витамин Холин | 14.97мг | 3% | |
| Калций | 14мг | 1% | |
| Фосфор | 61мг | 9% | |
| Желязо | 0.56мг | 5% | |
| Натрий | 2мг | 0% | |
| Магнезий | 15мг | 4% | |
| Цинк | 0.46мг | 4% | |
| Мед | 0.133мг | 15% | |
| Манган | 0.412мг | 18% | |
| Селен | 13мкг | 24% | |
Тичане
0:20ч
Колело
0:29ч
Ски
0:33ч
Танци
0:39ч
Плуване
0:39ч
Фитнес
0:43ч
Велоергометър
0:47ч
Каланетика
0:52ч
Пазаруване
1:07ч
Ходене
1:07ч
Сек*
3:02ч
Отдих
4:23ч
Традиционни гръцки коледни маслени курабии с пудра захар 
Класически лесни сладки ореховки с белтъци и пудра захар 
Сладки маслени локумени топчета с бяло вино и свинска мас 
Маслени сладки топчета с орехи и пудра захар 
Домашни коледни маслени сладки с канела и украса от белтък и пудра захар 
Коледни двойно шоколадови напукани сладки 
Класически италиански маслени сладки с пудра захар 
Коледни обикновени дребни меки сладки / хапки с маслено тесто без яйца, с олио, орехи и пудра захар 
Орехови сладки с форма на сърца за десерт за Свети Валентин