Орехови бисквити

2 души сготвиха това

Орехови бисквити - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маслото (200 г) се разбива на пухкав крем със захарта (200 г). Прибавят се яйцето (1 бр), смлените орехи (120 г), ванилията (1 с.л.) и брашното (400 г), предварително пресято със содата (1 ч.л.). От продуктите се омесва тесто, което се разточва на лист, от който се изрязват кръгли бисквити. Пекат се до готовност в умерена фурна.

Време за приготвяне:

35 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

28 г
Калории 130 кал7%
Калории от мазнини63 кал12%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г7%
Мазнини7г 49%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,94.68г
Омега 30.02г
Въглехидрати 15г46%
Фибри0.5г
Нишесте
Захари
Холестерол18мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А41мкг5%
B1 (Тиамин)0.019мг2%
B2 (Рибофлавин)0.017мг1%
B3 (Ниацианамид)0.17мг1%
B5 (Пантенол)0.09мг2%
B6 (Пиродоксин)0.023мг2%
B9 (Фолиева киселина)5мкг1%
B12 (Кобаламин)0.01мкг0%
C0мг0%
D0.1мкг0%
E (Токоферoл)0.21мг1%
K (Менадион)0.53мкг0%
Витамин Холин5.63мг1%
Калций7мг1%
Фосфор27мг4%
Желязо0.24мг2%
Натрий34мг2%
Магнезий8мг2%
Цинк0.2мг2%
Мед0.073мг8%
Манган0.197мг9%
Селен4.5мкг8%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 130 калoрии?

Тичане

0:10ч

Колело

0:15ч

Ски

0:17ч

Танци

0:20ч

Плуване

0:20ч

Фитнес

0:21ч

Велоергометър

0:24ч

Каланетика

0:26ч

Пазаруване

0:34ч

Ходене

0:34ч

Сек*

1:32ч

Отдих

2:13ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.