Идеи:

Наложена баница с домашна юфка, яйца и сирене

Принтирай със снимка
Принтирай без снимка
Сготви

Наложена баница с домашна юфка, яйца и сирене - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата се разбиват. Добавя се натрошеното сирене и се разбъркват.

В намазнена тава се слага ред юфка. Поръсва се плънка и отново се слага юфка. По този начин се реди цялата баница. Полива се с прясно мляко и с пече около 35 минути на 180 градуса.

Време за приготвяне:

40 минути

Подобни рецепти на Наложена баница с домашна юфка, яйца и сирене

Рецепта Домашна баница със сирене по стара рецепта Домашна баница със сирене по стара рецепта    

Коментирайте първи рецептата Наложена баница с домашна юфка, яйца и сирене

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

140 г
Калории 327 кал16%
Калории от мазнини126 кал23%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини15г19%
Мазнини14г 40%
Наситени7г
Мононенаситени 4г
Полиненаситени2г
Омега 3,6,95.66г
Омега 30.02г
Въглехидрати 34г43%
Фибри1г
Нишесте26г
Захари4г
Холестерол159мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А98мкг11%
B1 (Тиамин)0.085мг7%
B2 (Рибофлавин)0.446мг34%
B3 (Ниацианамид)0.83мг5%
B5 (Пантенол)0.97мг19%
B6 (Пиродоксин)0.18мг14%
B9 (Фолиева киселина)24мкг6%
B12 (Кобаламин)0.54мкг23%
C0мг0%
D0.92мкг2%
E (Токоферoл)0.42мг3%
K (Менадион)0.96мкг1%
Витамин Холин62.67мг11%
Калций226мг23%
Фосфор251мг36%
Желязо1.1мг9%
Натрий427мг28%
Магнезий31мг8%
Цинк1.91мг17%
Мед0.117мг13%
Манган0.307мг13%
Селен40.6мкг74%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 327 калoрии?

Тичане

0:26ч

Колело

0:37ч

Ски

0:43ч

Танци

0:50ч

Плуване

0:50ч

Фитнес

0:54ч

Велоергометър

1:00ч

Каланетика

1:07ч

Пазаруване

1:26ч

Ходене

1:26ч

Сек*

3:52ч

Отдих

5:35ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.