Канелено руло от бутер тесто с ябълки

Продукти:

за порции

Рецепта:

Бутер тестото леко се разточва.

Половината захар и канелата се разбърква и тестото се поръсва със сместа. Отстрани с нож се разрязват ленти.

Ябълките се настъргват. Разбъркват се със стафидите, настърганата кора на лимона и счуканите орехи. Сместа се разпределя по средата на тестото. Поръсва се с останалата захар.

Лентите се сплитат и се оформя руло. Намазва се с разбит белтък и се поръсва с кафява захар. Пече се в загрята фурна на 200 градуса до златист загар.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Канелено руло от бутер тесто с ябълки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

168 г
Калории 498 кал25%
Калории от мазнини252 кал47%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини6г5%
Мазнини28г 50%
Наситени6г
Мононенаситени 14г
Полиненаситени
Омега 3,6,920.13г
Омега 3
Въглехидрати 58г46%
Фибри4.2г
Нишесте
Захари24г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А2мкг0%
B1 (Тиамин)0.287мг24%
B2 (Рибофлавин)0.224мг17%
B3 (Ниацианамид)2.88мг18%
B5 (Пантенол)0.1мг2%
B6 (Пиродоксин)0.102мг8%
B9 (Фолиева киселина)66мкг17%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C7мг8%
D0мкг0%
E (Токоферoл)3.62мг24%
K (Менадион)12.17мкг10%
Витамин Холин9.92мг2%
Калций33мг3%
Фосфор74мг11%
Желязо2.45мг20%
Натрий163мг11%
Магнезий27мг7%
Цинк0.62мг6%
Мед0.232мг26%
Манган0.707мг31%
Селен16.5мкг30%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 498 калoрии?

Тичане

0:39ч

Колело

0:57ч

Ски

1:05ч

Танци

1:16ч

Плуване

1:16ч

Фитнес

1:23ч

Велоергометър

1:31ч

Каланетика

1:42ч

Пазаруване

2:11ч

Ходене

2:11ч

Сек*

5:53ч

Отдих

8:30ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.