Бързи и лесни домашни желираните бонбони със сини сливи

Бързи и лесни домашни желираните бонбони със сини сливи - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Сините сливи се обелват и се почистват добре. Нарязваж се на парчета и към тях се добавя половината кафява захар. След това се намачкват много добре, докато се получи пюре (с пасатор ще е по-лесно).

Плодовото пюре се прекарва през цедка и сокът му се отделя в тенджера. Плодовата каша от цедката се прехвърля в купа.

В сока се добавя останалата захар и се слага на котлона да загрее. Къмнего се добавя желатинът и се бърка, докато се разтвори.

Заделеното плодово се разпределя във формички за лед или за бонбони. След това се налива сокът и бонбоните се оставят във фризера, докато се желират - около 1-2 часа.

Време за приготвяне:

15 минути

Коментирайте първи рецептата Бързи и лесни домашни желираните бонбони със сини сливи

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

99 г
Калории 103 кал5%
Калории от мазнини9 кал2%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини10г36%
Мазнини1г 8%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.15г
Омега 3
Въглехидрати 16г57%
Фибри1.2г
Нишесте
Захари12г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А12мкг1%
B1 (Тиамин)0.031мг3%
B2 (Рибофлавин)0.102мг8%
B3 (Ниацианамид)0.38мг2%
B5 (Пантенол)0.16мг3%
B6 (Пиродоксин)0.064мг5%
B9 (Фолиева киселина)4мкг1%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C6мг7%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.5мг3%
K (Менадион)5.28мкг4%
Витамин Холин5.88мг1%
Калций9мг1%
Фосфор13мг2%
Желязо0.21мг2%
Натрий22мг1%
Магнезий8мг2%
Цинк0.1мг1%
Мед0.276мг31%
Манган0.053мг2%
Селен4.9мкг9%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 103 калoрии?

Тичане

0:08ч

Колело

0:11ч

Ски

0:13ч

Танци

0:15ч

Плуване

0:15ч

Фитнес

0:17ч

Велоергометър

0:19ч

Каланетика

0:21ч

Пазаруване

0:27ч

Ходене

0:27ч

Сек*

1:13ч

Отдих

1:45ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.