Пържено тофу (веган) панирано в царевично нишесте със соев сос
|
Продукти:
Рецепта:Тофуто се нарязва на кубчета и се овкусява със соев сос, чесън на прах и черен пипер. Разбърква се добре и се оставя да се маринова за 5 минути. Тофуто се отцежда и се слага в плик. Добавя се царевичното нишесте и се разбърква добре, като пликът се разклаща. Може и да не се използва плик, а просто парчетата тофу да се овалят в нишестето. След това в дълбок тиган се загрява мазнина и тофуто се пържи на среден огън до златист загар. Ако не се консумира цялото количество, се съхранява в кутия в хладилника до около седмица. |
Веган хрупкаво тофу на фурна със соев сос 
Веган ястие от тофу със сос с фъстъчено масло, соев сос, джинджифил и чили 
Хрупкаво пикантно пържено сирене тофу за гарнитура 
Сладки картофи с куркума и канела печени на фурна за гарнитура 
Печени хрупкави тиквички на фурна панирани с галета, яйца и пармезан 
Земна ябълка (гулия) с масло, магданоз и чубрица на фурна 
Лесни чеснови картофки по селски в чугунен тиган на фурна 
Салата с печена тиква, бейби спанак, орехи, булгур и тофу 
Вкусни пържени пилешки хапки от филе с броколи, соев сос, мед, чесън и горчица на тиган 