Идеи:

Дресинг за салата Ранч с майонеза и чесън

Дресинг за салата Ранч с майонеза и чесън - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В купа се разбъркват майонезата и мътеницата. Чесънът се стрива и се добавя в купата. Дресингът се подправя с чесън на прах, кайенски пипер, черен пипер и сол на вкус.

Разбърква се още веднъж много хубаво и се оставя да се охлади преди да се използва.

Време за приготвяне:

5 минути

Коментирайте първи рецептата Дресинг за салата Ранч с майонеза и чесън

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

189 г
Калории 618 кал31%
Калории от мазнини540 кал100%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г2%
Мазнини60г 89%
Наситени8г
Мононенаситени 14г
Полиненаситени35г
Омега 3,6,949.11г
Омега 3
Въглехидрати 16г11%
Фибри0.6г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А21мкг2%
B1 (Тиамин)0.022мг2%
B2 (Рибофлавин)0.019мг1%
B3 (Ниацианамид)0.14мг1%
B5 (Пантенол)0.04мг1%
B6 (Пиродоксин)0.151мг12%
B9 (Фолиева киселина)1мкг0%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C2мг2%
D0мкг0%
E (Токоферoл)11.62мг77%
K (Менадион)45.37мкг38%
Витамин Холин15.79мг3%
Калций14мг1%
Фосфор20мг3%
Желязо0.23мг2%
Натрий1321мг88%
Магнезий4мг1%
Цинк0.14мг1%
Мед0.024мг3%
Манган0.131мг6%
Селен4.6мкг8%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 618 калoрии?

Тичане

0:49ч

Колело

1:11ч

Ски

1:21ч

Танци

1:35ч

Плуване

1:35ч

Фитнес

1:43ч

Велоергометър

1:54ч

Каланетика

2:06ч

Пазаруване

2:42ч

Ходене

2:42ч

Сек*

7:18ч

Отдих

10:33ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.