Кремообразен чеснов дресинг за салата с мътеница

Кремообразен чеснов дресинг за салата с мътеница - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Разбийте всички съставки заедно в купа.

Подправете със сол и черен пипер, на вкус. Приберете в хладилник до сервиране.

Време за приготвяне:

5 минути

Коментирайте първи рецептата Кремообразен чеснов дресинг за салата с мътеница

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

143 г
Калории 423 кал21%
Калории от мазнини369 кал68%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г2%
Мазнини41г 87%
Наситени6г
Мононенаситени
Полиненаситени24г
Омега 3,6,933.24г
Омега 3
Въглехидрати 12г12%
Фибри0.5г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А14мкг2%
B1 (Тиамин)0.018мг2%
B2 (Рибофлавин)0.019мг1%
B3 (Ниацианамид)0.12мг1%
B5 (Пантенол)0.08мг2%
B6 (Пиродоксин)0.108мг8%
B9 (Фолиева киселина)7мкг2%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C4мг4%
D0мкг0%
E (Токоферoл)7.87мг52%
K (Менадион)55.47мкг46%
Витамин Холин11.28мг2%
Калций25мг3%
Фосфор18мг3%
Желязо0.32мг3%
Натрий897мг60%
Магнезий6мг2%
Цинк0.15мг1%
Мед0.039мг4%
Манган0.182мг8%
Селен3.3мкг6%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 423 калoрии?

Тичане

0:33ч

Колело

0:48ч

Ски

0:55ч

Танци

1:05ч

Плуване

1:05ч

Фитнес

1:10ч

Велоергометър

1:18ч

Каланетика

1:26ч

Пазаруване

1:51ч

Ходене

1:51ч

Сек*

5:00ч

Отдих

7:13ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.