Кремообразен дресинг за салата със сметана и сок от кисели краставички

Кремообразен дресинг за салата със сметана и сок от кисели краставички - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Комбинирайте всички съставки в купа, като от буркана с кисели краставички, се взимат 2-3 лъжици от сока. Овкусява се със сол и черен пипер.

Дресингът се разбива хубаво и се сервира към салата или като дип.

Време за приготвяне:

5 минути

Коментирайте първи рецептата Кремообразен дресинг за салата със сметана и сок от кисели краставички

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

182 г
Калории 438 кал22%
Калории от мазнини369 кал68%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини4г4%
Мазнини41г 85%
Наситени16г
Мононенаситени 11г
Полиненаситени13г
Омега 3,6,922.05г
Омега 30.08г
Въглехидрати 13г12%
Фибри0.2г
Нишесте
Захари
Холестерол44мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А176мкг20%
B1 (Тиамин)0.046мг4%
B2 (Рибофлавин)0.162мг12%
B3 (Ниацианамид)0.18мг1%
B5 (Пантенол)0.42мг8%
B6 (Пиродоксин)0.111мг9%
B9 (Фолиева киселина)9мкг2%
B12 (Кобаламин)0.17мкг7%
C4мг4%
D0.4мкг1%
E (Токоферoл)4.5мг30%
K (Менадион)17.11мкг14%
Витамин Холин21.15мг4%
Калций141мг14%
Фосфор103мг15%
Желязо0.68мг6%
Натрий590мг39%
Магнезий14мг4%
Цинк0.39мг4%
Мед0.063мг7%
Манган0.154мг7%
Селен4.5мкг8%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 438 калoрии?

Тичане

0:35ч

Колело

0:50ч

Ски

0:57ч

Танци

1:07ч

Плуване

1:07ч

Фитнес

1:13ч

Велоергометър

1:20ч

Каланетика

1:29ч

Пазаруване

1:55ч

Ходене

1:55ч

Сек*

5:11ч

Отдих

7:29ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.