Кремообразен дресинг / сос за салата с маково семе

Кремообразен дресинг / сос за салата с маково семе - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Сложете всички съставки с изключение на маковото семе в блендер. Блендирайте, докато дресинга придобие консистенцията на мед.

Разбъркайте маковото семе.

Време за приготвяне:

5 минути

Коментирайте първи рецептата Кремообразен дресинг / сос за салата с маково семе

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

923 г
Калории 4214 кал211%
Калории от мазнини3150 кал583%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини6г1%
Мазнини350г 74%
Наситени35г
Мононенаситени 157г
Полиненаситени143г
Омега 3,6,9300.23г
Омега 30.2г
Въглехидрати 279г27%
Фибри4.7г
Нишесте
Захари265г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А1мкг0%
B1 (Тиамин)0.2мг17%
B2 (Рибофлавин)0.108мг8%
B3 (Ниацианамид)0.46мг3%
B5 (Пантенол)0.22мг4%
B6 (Пиродоксин)0.214мг16%
B9 (Фолиева киселина)27мкг7%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C6мг7%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.36мг9%
K (Менадион)19.39мкг16%
Витамин Холин15.01мг3%
Калций324мг32%
Фосфор227мг32%
Желязо3.41мг28%
Натрий14308мг954%
Магнезий87мг22%
Цинк2.37мг22%
Мед0.534мг59%
Манган1.583мг69%
Селен13.4мкг24%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 4214 калoрии?

Тичане

5:38ч

Колело

8:06ч

Ски

9:15ч

Танци

10:48ч

Плуване

10:48ч

Фитнес

11:47ч

Велоергометър

12:57ч

Каланетика

14:24ч

Пазаруване

18:31ч

Ходене

18:31ч

Сек*

49:52ч

Отдих

72:02ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.