Кремообразен дресинг Ранч за салата със сирене фета

Принтирай

Продукти:

Чесънът се почиства и се слага в блендер или кухненски робот. Добавят се натрошеното сирене фета, сметана, майонеза, прясно мляко и копър.

Всичко се смила до получаване на гладка кремообразна смес.

Дресингът се подправя със сол и черен пипер и се оставя да се охлади преди консумация.

10 минути

Кремообразен дресинг за салата със сметана и сок от кисели краставички	Кремообразен дресинг за салата с майонеза и чесън (чеснов сос)	Кремообразен дресинг за салата лимонов Ранч със заквасена сметана
Кремообразен чеснов дресинг за салата с мътеница	Кремообразен дресинг за салата с печен чесън и лимон	Сос / дресинг Ранч за салата с майонеза и чесън
Зелен сос Ранч - кремообразен дресинг за салата	Кремообразен дресинг за салата с босилек	Кремообразен дресинг за салата с кисело мляко, авокадо, лимон и магданоз

Калории и хранителна стойност
Порция			443 г
Калории		1388 кал	69%
Калории от мазнини		1260 кал	233%
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		18г	6%
Мазнини		140г	90%
	Наситени	68г
	Мононенаситени	38г
	Полиненаситени	27г
	Омега 3,6,9	60.11г
	Омега 3	0.3г
Въглехидрати		20г	6%
	Фибри	0.8г
	Нишесте	0г
	Захари	11г
Холестерол		329мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		990мкг	110%
B1 (Тиамин)		0.059мг	5%
B2 (Рибофлавин)		0.507мг	39%
B3 (Ниацианамид)		0.35мг	2%
B5 (Пантенол)		0.86мг	17%
B6 (Пиродоксин)		0.143мг	11%
B9 (Фолиева киселина)		27мкг	7%
B12 (Кобаламин)		0.56мкг	23%
C		4мг	4%
D		1.98мкг	4%
E (Токоферoл)		10.24мг	68%
K (Менадион)		46.42мкг	39%
Витамин Холин		61.94мг	11%
Калций		272мг	27%
Фосфор		278мг	40%
Желязо		3мг	25%
Натрий		2226мг	148%
Магнезий		28мг	7%
Цинк		1.41мг	13%
Мед		0.07мг	8%
Манган		0.189мг	8%
Селен		7.5мкг	14%