Как да боядисаме яйца за Великден с куркума

Как да боядисаме яйца за Великден с куркума - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Куркумата и оцетът се слагат в тенджера, пълна с вода. Добавят си яйцата и тенджерата се слага на котлона на среден огън. Водата трябва да се остави бавно да заври. Яйцата къкрят около 20 минути.

След това се оставят да изстинат във водата, като периодично се разбъркват. Оставят се да се охладят в тенджерата за една нощ. На следващия ден яйцата се изваждат от тенджерата и много внимателно се изплакват.

Полират се с напоено с олио памуче, за да блестят.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Как да боядисаме яйца за Великден с куркума

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

1013 г
Калории 1463 кал73%
Калории от мазнини846 кал157%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини112г32%
Мазнини94г 60%
Наситени29г
Мононенаситени 36г
Полиненаситени13г
Омега 3,6,946.45г
Омега 30.36г
Въглехидрати 30г9%
Фибри6.3г
Нишесте
Захари
Холестерол3740мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А1232мкг137%
B1 (Тиамин)0.455мг38%
B2 (Рибофлавин)4.317мг332%
B3 (Ниацианамид)2.15мг13%
B5 (Пантенол)11.04мг221%
B6 (Пиродоксин)1.457мг112%
B9 (Фолиева киселина)322мкг81%
B12 (Кобаламин)4.84мкг202%
C8мг9%
D10.56мкг21%
E (Токоферoл)9.63мг64%
K (Менадион)8.47мкг7%
Витамин Холин1672.03мг304%
Калций492мг49%
Фосфор1655мг236%
Желязо25.56мг213%
Натрий1128мг75%
Магнезий150мг38%
Цинк11.02мг100%
Мед0.314мг35%
Манган2.607мг113%
Селен272.4мкг495%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1463 калoрии?

Тичане

1:57ч

Колело

2:48ч

Ски

3:12ч

Танци

3:45ч

Плуване

3:45ч

Фитнес

4:05ч

Велоергометър

4:30ч

Каланетика

5:00ч

Пазаруване

6:25ч

Ходене

6:25ч

Сек*

17:18ч

Отдих

25:00ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.