Тарталети с козе сирене, прошуто и плодове

Тарталети с козе сирене, прошуто и плодове - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Фурната се загрява на 180 градуса.

Прошутото се нарязва на по-малки парчета, така че да има за всяка тарталета.

Кошничките се подреждат върху тава, покрита с хартия за печене. Пълнят се с половин лъжичка козе сирене и се слага навито парче прошуто. Запичат се за около 7-8 минути.

След това се изваждат от фурната и във всяка кошничка се слагат различни резени плодове - смокиня, праскова, синя слива и по желание отгоре може да се сложи стръкче прясна мащерка, розмарин или мента за още по-хубав вид.

Време за приготвяне:

20 минути

Коментирайте първи рецептата Тарталети с козе сирене, прошуто и плодове

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

35 г
Калории 59 кал3%
Калории от мазнини36 кал7%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини4г25%
Мазнини4г 57%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.96г
Омега 3
Въглехидрати 3г19%
Фибри0.4г
Нишесте
Захари
Холестерол12мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А36мкг4%
B1 (Тиамин)0.021мг2%
B2 (Рибофлавин)0.101мг8%
B3 (Ниацианамид)0.62мг4%
B5 (Пантенол)0.11мг2%
B6 (Пиродоксин)0.044мг3%
B9 (Фолиева киселина)1мкг0%
B12 (Кобаламин)0.25мкг10%
C1мг1%
D0.07мкг0%
E (Токоферoл)0.25мг2%
K (Менадион)1.21мкг1%
Витамин Холин7.31мг1%
Калций63мг6%
Фосфор66мг9%
Желязо0.36мг3%
Натрий143мг10%
Магнезий7мг2%
Цинк0.48мг4%
Мед0.061мг7%
Манган0.034мг1%
Селен1.7мкг3%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 59 калoрии?

Тичане

0:04ч

Колело

0:06ч

Ски

0:07ч

Танци

0:09ч

Плуване

0:09ч

Фитнес

0:09ч

Велоергометър

0:10ч

Каланетика

0:12ч

Пазаруване

0:15ч

Ходене

0:15ч

Сек*

0:41ч

Отдих

1:00ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.