|
Продукти:
Рецепта:Листата от целина (1 шепа) се накълцват и заедно с майонезата (4 с.л.), лимоновият сок (2 с.л.) и подправките се пасират с блендер. Полученият сос е с приятно кисел вкус и е подходящ за зелена салата, пресни домати и варени картофи. |
Калории и хранителна стойност | |||
Порция | 20 г | ||
| Калории | 51 кал | 3% | |
| Калории от мазнини | 45 кал | 8% | |
| Количество за порция | Кол. | Макрос% | |
| Белтъчини | 0г | 0% | |
| Мазнини | 5г | 85% | |
| Наситени | 1г | ||
| Мононенаситени | 1г | ||
| Полиненаситени | 3г | ||
| Омега 3,6,9 | 3.95г | ||
| Омега 3 | 0г | ||
| Въглехидрати | 2г | 16% | |
| Фибри | 0.1г | ||
| Нишесте | 0г | ||
| Захари | 1г | ||
| Холестерол | 0мг | ||
| Витамини и минерали | Кол. | %Ден | |
| А | 0мкг | 0% | |
| B1 (Тиамин) | 0.004мг | 0% | |
| B2 (Рибофлавин) | 0.002мг | 0% | |
| B3 (Ниацианамид) | 0.01мг | 0% | |
| B5 (Пантенол) | 0.01мг | 0% | |
| B6 (Пиродоксин) | 0.017мг | 1% | |
| B9 (Фолиева киселина) | 0мкг | 0% | |
| B12 (Кобаламин) | 0мкг | 0% | |
| C | 1мг | 1% | |
| D | 0мкг | 0% | |
| E (Токоферoл) | 0.94мг | 6% | |
| K (Менадион) | 3.88мкг | 3% | |
| Витамин Холин | 1.6мг | 0% | |
| Калций | 1мг | 0% | |
| Фосфор | 3мг | 0% | |
| Желязо | 0.02мг | 0% | |
| Натрий | 301мг | 20% | |
| Магнезий | 1мг | 0% | |
| Цинк | 0.02мг | 0% | |
| Мед | 0.002мг | 0% | |
| Манган | 0.005мг | 0% | |
| Селен | 0.4мкг | 1% | |
Тичане
0:04ч
Колело
0:05ч
Ски
0:06ч
Танци
0:07ч
Плуване
0:07ч
Фитнес
0:08ч
Велоергометър
0:09ч
Каланетика
0:10ч
Пазаруване
0:13ч
Ходене
0:13ч
Сек*
0:36ч
Отдих
0:52ч
Майонезен сос с горчица и кетчуп за дюнери, бургери и сандвичи 
Домашна магданозена майонеза 
Майонезен сос с хрян, ябълки и лимонов сок 
Майонезен сос с лимон за пиле 
Песто от листа от целина 
Майонезен сладко-кисел сос за салати или дюнери 
Универсален сос с майонеза и горчица за дюнери, сандвичи и други 
Домашен сос Песто Дженовезе за спагети и паста - оригинална класическа рецепта