Здравословен чия пудинг с ядково мляко, ябълка, орехи, кокосови стърготини, ванилия и канела за десерт
|
Продукти:
Рецепта:Чията (160 г) се измива и отцежда. Бадемовото (160 г) или друго ядково мляко се загрява. Добавя се екстрактът ванилия и се оставя на котлона за около 2 минути. Чия семената се заливат с млякото и се разбъркват. Добавят се счуканите орехи (50 г). Оставят се настрана, докато сместа се сгъсти леко. Десертът се разпределя в чашки и се декорира с резени ябълки. По желание пудингът се поръсвасе с кокосови стърготини и канела. |
Бърз и лесен чиа пудинг с бадемово мляко 
Бърз лесен и здравословен летен десерт с чия, овесени ядки, кисело мляко, мед и пресни малини 
Ябълкови тарталети със сметана за десерт 
Американски палачинки с ябълки и канела 
Печени ябълки с мед, орехи и сметана на фурна 
Оризов пудинг с ябълки и канела 
Пухкав сладък кекс с орехи и ябълки без захар (с подсладител) 
Еврейски ябълков сладкиш с портокалов сок и ванилия 
Печени ябълки с орехи и акациев мед на фурна 