Идеи:

Лесен домашен гренадин със сок от нар

Лесен домашен гренадин със сок от нар - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В малка тенджера се смесват сокът от нар (2 ч.ч.) и захарта (1 ч.ч.) и се бъркат, докато захарта се разтвори. Сместа се оставя да заври на среден огън.

След това котлонът се намалява на ниска температура. По повърхността трябва да се образуват много малки мехурчета.

Сместа се оставя да къкри, докато се намали до около една трета.

Гренадинът се оставя да се охлади на стайна температура. Добавя се меласата от нар (1 с.л.) и се разбърква.

Готовият гренадин се съхранява в стъклена бутилка или подходящ съд в хладилника за около 1 до 3 месеца.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Лесен домашен гренадин със сок от нар

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

70 г
Калории 131 кал7%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини0г0%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.07г
Омега 3
Въглехидрати 34г100%
Фибри0.3г
Нишесте
Захари32г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.013мг1%
B2 (Рибофлавин)0.018мг1%
B3 (Ниацианамид)0.13мг1%
B5 (Пантенол)0.26мг5%
B6 (Пиродоксин)0.046мг4%
B9 (Фолиева киселина)3мкг1%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C3мг3%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.24мг2%
K (Менадион)7.13мкг6%
Витамин Холин3.31мг1%
Калций2мг0%
Фосфор4мг1%
Желязо0.15мг1%
Натрий2мг0%
Магнезий1мг0%
Цинк0.06мг1%
Мед0.042мг5%
Манган0.002мг0%
Селен0.4мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 131 калoрии?

Тичане

0:10ч

Колело

0:15ч

Ски

0:17ч

Танци

0:20ч

Плуване

0:20ч

Фитнес

0:21ч

Велоергометър

0:24ч

Каланетика

0:26ч

Пазаруване

0:34ч

Ходене

0:34ч

Сек*

1:33ч

Отдих

2:14ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.