Рецепти за зърнени ястия

Коледни палачинки с канела и конфитюр от червени боровинки

Бързи и лесни коледни джинджифилови сладки

Коледни сладки с фъстъчено масло и кафява захар

Гъбен пирог с яйца, прясно мляко и бекон

Лучен пирог със сирене, яйца, сметана и прясно мляко

Пирог с праз лук, шунка и яйца

Пирог с яйца и броколи

Уплашени сандвичи за Хелоуин с кашкавал и кетчуп

В изработването му се използват цели пресовани зърна, които не са стрити и по този начин не са им премахнати най-важните за ускоряване на метаболизма съставки – фибрите.

Страшен сандвич за Хелоуин с кашкавал

В изработването му се използват цели пресовани зърна, които не са стрити и по този начин не са им премахнати най-важните за ускоряване на метаболизма съставки – фибрите.

Страшни паячета за Хелоуин с кренвирши и спагети

Детски сандвич Вкусен бухал

В изработването му се използват цели пресовани зърна, които не са стрити и по този начин не са им премахнати най-важните за ускоряване на метаболизма съставки – фибрите.

Детски сандвич Кокона

В изработването му се използват цели пресовани зърна, които не са стрити и по този начин не са им премахнати най-важните за ускоряване на метаболизма съставки – фибрите.

Детски сандвич Веселите октоподи с кренвирши

Не забравяйте да украсите вашата чиния с малко пресен магданоз и се погрижете детето да не изяде лютите зрънца пипер, а само да им се зарадва.

Детски сандвич Рибка

За очички на рибката използвайте резен краставица, резен морков и зрънце черен пипер, а за уста - резен червена чушка.

Шоколадова торта със сметана и какао

Салата с паста фузили, карфиол, броколи, чери домати, маслини, сирене гауда и дресинг от майонеза и горчица

Свежа салата с паста (фузили или макарони), мариновани сушени домати, краставици и босилек

Салата от макарони / паста с грах, пилешки хапки от гърди (филе), майонеза и горчица

Лесна салата с паста, шунка, чери домати, пресен лук и сос от майонеза и горчица

Домашни питки с кимион (със суха мая)