Рецепти за спанак с киноа34 резултата
отговарящи на филтъра
|
Страница << < 1 2 |
Бургери с киноа, патладжан, спанак и нахутВ голяма купа се смесват намачканият нахут, сварената киноа, запърженият патладжан, нарязаният спанак, лукът, чесънът, овесеното брашно, ленената смес, кимионът, пушеният червен пипер, солта и черният пипер. |
|
Купа с киноа, авокадо, яйце, чери домати и спанакКиноата се измива под студена вода и се сварява с вода, докато течността се поеме и се получи пухкава смес....Чери доматите се измиват и се разполовяват, спанакът се измива, а авокадото се обелва и нарязва на тънки филийки. |
|
Салата с киноа, авокадо, яйце, спанак и доматиВ голяма купа се смесват изстиналата киноа, спанакът, доматите и слънчогледовите семена. |
|
Вегетариански кюфтета с киноа и спанакКиноа се сварява и смесва с нарязания спанак, обеления и ситно нарязан лук, обеления и настърган морков, сварения нахут, обеления и пресован чесън, галетата и ленената смес. |
|
Печени пилешки гърди / филета с киноа, спанак, кашкавал и домати от консерва на фурнаКиноата се сварява за 15 минути....Последно се слага спанакът, като се разбърква и се готви около 2-3 минути. |
Веган салата с киноа, зелена бакла, грах и ментаВ голяма купа се смесват охладената киноа, баклата, грахът, спанакът и ментата. |
|
Здравословен веган бургер със сладък картоф и киноаВ голяма купа се смесват пюрираните сладки картофи, сварената киноа, намачканият черен боб, нарязаният спанак, лукът, чесънът, галетата, смляното ленено семе, водата, кимионът, пушеният пипер, солта и черният пипер. |
|
Безглутенова салата с киноа, авокадо и поширано яйцеМарулята, руколата и спанакът се смесват с киноата, авокадото и доматите. |
|
Салата с цвекло, орехи и спанак с лимонов дресингВ купа се поставят пресният спанак, нарязаното цвекло, запечените орехи и натрошеното козе сирене....При желание се добавя варената киноа за повече текстура и хранителна стойност. |
|
Печено филе от сьомга със спанак, киноа, сирене, соев сос, горчица, мед и червени чушки на фурнаНарязаните чушки, чери домати, спанак и сирене се смесват в голяма купа заедно с киноата. |
Салата с киноа, печено червено цвекло, портокал и нарКиноата, печеното цвекло, портокалите, зърната от нар и спанакът се смесват в голяма купа. |
|
Пълнени печени домати с киноа и нахутСлед това се слагат вътрешността на доматите, киноата и водата....Накрая се добавят накълцаните чери домати, отцеденият нахут и нарязаният спанак. |
|
Хариса запеканка с козе сирене и киноаТавата се изважда от фурната и към горещите домати и сирене се добавят сварената киноа и спанакът. |
| Страница Първа Предишна 1 2 |