Салата с киноа, авокадо, яйце, спанак и домати
|
Продукти:
Рецепта:Киноата се сварява и се оставя да изстине. Спанакът и чери доматите се измиват и се подсушават. Авокадото се обелва и се нарязва на филийки. Яйцата се сваряват до предпочитаната степен на готовност, след което се обелват и се разполовяват. В голяма купа се смесват изстиналата киноа, спанакът, доматите и слънчогледовите семена. Прибавят се филийките авокадо и сместа се разбърква внимателно. Салатата се овкусява със зехтина, лимоновия сок, солта и черния пипер и отново се разбърква. Салатата се поднася, като яйцата се разполагат отгоре. |

Салата с нахут, киноа, чери домати, краставици, авокадо, пресен зелен лук и бейби спанак
Супер салата от киноа, бейби спанак, орехи, ядки, семена и нар
Салата табуле с киноа, зелена чушка, пресен зелен лук и домати
Салата с киноа, спанак, печени чушки, сирене и дресинг от горчица, мед и соев сос
Салата с киноа, земна ябълка и козе сирене
Салата със скариди, авокадо и чери домати
Салата табуле с киноа, домат, краставица, червен лук, мента и магданоз