Портокалов кекс с какао и орехи

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата и захарта се разбиват до получаване на пухкава смес. Добавят се малко по малко разтопеното масло и сокът от портокал. Брашното се пресява и се добавя към яйчената смес. Разбърква се и се добавят какаото, счуканите орехи и бакпулверът.

Форма за кекс се намазва с малко олио и се поръсва с малко какао. Изсипва се получената смес и се пече на 180 градуса, на горна и долна фурна, около час. Пробва се с клечка за зъби дали тестото е добре опечено от вътре и при необходимост се пече още малко.

Време за приготвяне:

75 минути
Още рецепти за десерти
Още рецепти с брашно, какао, орехи

Коментирайте първи рецептата Портокалов кекс с какао и орехи

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Портокалов кекс с какао и орехи

Порция

187 г
Калории 667 кал33%
Калории от мазнини315 кал58%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини14г25%
Мазнини35г 58%
Мазнини (наситени)12г60%
Мазнини мононенаситени 40%
Мазнини полиненаситени13г65%
Омега 3,6,924.57г
Омега 30.07г7%
Въглехидрати 77г59%
Фибри3.1г8%
Нишесте
Захари34г27%
Холестерол181мг60%
Витамини и минералиКол.%Ден
А177мкг20%
B1 (Тиамин)0.146мг12%
B2 (Рибофлавин)0.226мг17%
B3 (Ниацианамид)1.04мг7%
B5 (Пантенол)0.86мг17%
B6 (Пиродоксин)0.191мг15%
B9 (Фолиева киселина)44мкг11%
B12 (Кобаламин)0.21мкг9%
C11мг12%
D0.68мкг1%
E (Токоферoл)1.43мг10%
K (Менадион)2.27мкг2%
Витамин Холин81.54мг15%
Калций60мг6%
Фосфор207мг30%
Желязо1.8мг15%
Натрий394мг26%
Магнезий57мг14%
Цинк1.54мг14%
Мед0.499мг55%
Манган1.213мг53%
Селен28.7мкг52%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 667 калoрии?

Тичане

0:53ч

Колело

1:16ч

Ски

1:27ч

Танци

1:42ч

Плуване

1:42ч

Фитнес

1:51ч

Велоергометър

2:03ч

Каланетика

2:16ч

Пазаруване

2:55ч

Ходене

2:55ч

Секс

7:53ч

Отдих

11:24ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter