Печени пилешки бутчета в гювеч по селски

1 човек сготви това

Рецепта:

На дъното на намаслен гювеч се нареждат нарязаните на ленти чушки, нарязаните на колелца домати и целите гъби. Отгоре се поставят пилешките бутчета, които предварително се обтриват със сол и черен пипер.

От олиото, брашното, бульона, бялото вино и захарта се приготвя сос, с който се залива ястието.

Бутчетата се пекат под капак на 180 градуса за около 50 минути, докато се сготвят напълно.

Време за приготвяне:

60 минути
Още рецепти на основни
Още рецепти от България

Коментирайте първи рецептата Печени пилешки бутчета в гювеч по селски

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Печени пилешки бутчета в гювеч по селски

Порция

630 г
Калории 771 кал39%
Калории от мазнини315 кал58%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини20г36%
Мазнини35г 58%
Мазнини (наситени)25г125%
Мазнини мононенаситени 20%
Мазнини полиненаситени20%
Омега 3,6,97.62г
Омега 30.04г4%
Въглехидрати 100г77%
Фибри3г8%
Нишесте
Захари54г43%
Холестерол48мг16%
Витамини и минералиКол.%Ден
А49мкг5%
B1 (Тиамин)0.162мг14%
B2 (Рибофлавин)0.381мг29%
B3 (Ниацианамид)5.48мг34%
B5 (Пантенол)1.61мг32%
B6 (Пиродоксин)0.473мг36%
B9 (Фолиева киселина)30мкг8%
B12 (Кобаламин)0.15мкг6%
C63мг70%
D0.14мкг0%
E (Токоферoл)1.1мг7%
K (Менадион)8.87мкг7%
Витамин Холин41.55мг8%
Калций48мг5%
Фосфор337мг48%
Желязо2мг17%
Натрий368мг25%
Магнезий35мг9%
Цинк2.03мг18%
Мед0.445мг49%
Манган0.398мг17%
Селен19.5мкг35%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 771 калoрии?

Тичане

1:01ч

Колело

1:28ч

Ски

1:41ч

Танци

1:58ч

Плуване

1:58ч

Фитнес

2:09ч

Велоергометър

2:22ч

Каланетика

2:38ч

Пазаруване

3:23ч

Ходене

3:23ч

Секс

9:07ч

Отдих

13:10ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter