Рецепти за пилешко месо

502 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница 1 2 3 ... 49 > >>

Пилешкото е едно от най–полезните меса, поради богатото си съдържание на протеини, витамини и минерали. Освен това, то съдържа още фосфор, магнезий, калций, калий, витамин А и витамин В12. Препоръчва се в много диети и здравословни хранителни режими. Когато си купуваме пилешко месо от магазина, трябва внимателно да четем етикетите, защото в някои случаи са добавени подправки с високо съдържание на натрий, което от своя страна намалява полезните качества на месото.

Печено пилешко месо с броколи, карфиол и моркови на фурна с кашкавал

Пилешкото месо (най-добре от бут и без кожа) се задушава в половината от маслото в тиган, докато се сготви.
Печено пилешко месо с броколи, карфиол и моркови на фурна с кашкавал

Лазаня с пилешко месо, домати и сос Бешамел

Щом омекнат, се добавя пилешкото месо , нарязано на малки късове.
Лазаня с пилешко месо, домати и сос Бешамел

Пилешко месо на скара с пикантна марината

Пилешкото филе се начуква на тънки пържоли и те се поставят в купа.
Пилешко месо на скара с пикантна марината

Пилешко филе на тиган с гъби и ароматен сос

Пилешкото месо се сервира с гъбите и се полива със соса.
Пилешко филе на тиган с гъби и ароматен сос

Паеля с пилешко месо, скариди, зелен фасул и шафран

Зеленият фасул се сварява, скаридите - също, пилешкото месо се запържва с чесъна в зехтина .
Паеля с пилешко месо, скариди, зелен фасул и шафран

Бяло пилешко месо с картофи на фурна в йенско стъкло

Пилешките гърди се измиват, подсушават и също се нарязват.
Бяло пилешко месо с картофи на фурна в йенско стъкло

Ориз с хапки от пилешко месо, ананас и червени камби

Пилешкото месо се нарязва на хапки и се изпържва в сгорещената мазнина до покафеняване, след което се прибавят едро нарязаните камби и се пържат, докато леко омекнат.
Ориз с хапки от пилешко месо, ананас и червени камби

Бяло пилешко месо на хапки с чушки и моркови върху канапе от ориз

Пилешките гърди се нарязват на хапки и се запържват в масло в дълбок тиган, заедно с нарязаните на тънки пръчици моркови и нарязаните на едро червени чушки .
Бяло пилешко месо на хапки с чушки и моркови върху канапе от ориз

Черешова кавърма с пилешко месо

Черешова кавърма с пилешко месо

Талятели със сметана, пилешко месо и броколи

Пилешкото филе се нарязва на дребни кубчета и се пече в тиган с незалепващо покритие, докато се позлати и е напълно готово.
Талятели със сметана, пилешко месо и броколи

Пилешка супа с карфиол и моркови

Пилешкото месо се поставя е тенджера и се залива с вода .
Пилешка супа с карфиол и моркови

Пилешки хапки с доматен сос и ориз

Пилешкото месо се нарязва на хапки и се слага в дълбок тиган или тенджера да се запържи в малко олио.
Пилешки хапки с доматен сос и ориз

Пиле на тиган с лук, соев сос и горчица

След това се добавя пилешкото месо и счуканият чесън.
Пиле на тиган с лук, соев сос и горчица

Сарма с пилешко месо, ориз и топено сирене

Пилешкото месо се отделя от кожата, нарязва се на ситно и се добавя в тигана.
Сарма с пилешко месо, ориз и топено сирене

Копривщенско гювече с пилешки дробчета, сърца и бяло месо

Гювечетата се пълнят с пилешко месо , нарязано на малки кубчета, пилешки сърца и дробчета .
Копривщенско гювече с пилешки дробчета, сърца и бяло месо

Пилешка яхния с грах и картофи

Месото се нарязва на средно големи парчета, овалва се в брашно и се изпържва в сгорещения зехтин от всички страни, докато смени цвета си.
Пилешка яхния с грах и картофи

Пържени пилешко бяло месо със зеленчуци на тиган

Пилешките гърди се нарязват на жулиени и се задушават в дълбок тиган с малко зехтин , докато се позлатят....След това към месото се добавят нарязаните на кубчета червена чушка и домат , нарязаните на полумесеци гъби и се бърка, докато зеленчуците омекнат.
Пържени пилешко бяло месо със зеленчуци на тиган

Грах яхния с пилешко месо

Пилешкото месо се нарязва на парченца и се запържва в тиган с малко олио , докато се зачерви.
Грах яхния с пилешко месо

Пилешки хапки с броколи, гъби печурки, арпаджик и заквасена сметана в Делимано Мултикукър

За тази рецепта е най-добре да се използва пилешко месо от бут без кожа и кост, което се нарязва на хапки, а чесънът се накълцва на дребни парченца.
Пилешки хапки с броколи, гъби печурки, арпаджик и заквасена сметана в Делимано Мултикукър

Зелена салата с яйца и крехко пилешко месо от бут

Пилешкото месо от бут без кожа се нарязва на дребни парченца, посолява се и се овкусява с риган , черен и червен пипер .
Зелена салата с яйца и крехко пилешко месо от бут

Паста с песто и пилешко месо

През това време пилешките гърди се нарязват на ивици, а червеният лук - на тънки полумесеци....Задушават се в малко зехтин и се заливат с малко соев сос , за да може месото да се овкуси и да придобие апетитен кафеникав загар.
Паста с песто и пилешко месо

Паста пене със сметана и печено пилешко месо

В оребрен тиган се изпичат начуканите и поръсени с черен пипер и сол пилешки филета .
Паста пене със сметана и печено пилешко месо

Пиле с гъби и картофи

Месото се нарязва на парченца, лукът - на ситно, печуркитe на полумесеци, картофите - на парченца.
Пиле с гъби и картофи

Преглед: Брой:
Страница 1 2 3 ... 49 Следваща Последна

Калории и факти за пилешко месо

Порция

100 г
Калории 111 кал6%
Калории от мазнини27 кал5%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини20г36%
Мазнини3г 5%
Мазнини (наситени)1г5%
Мазнини мононенаситени 5%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,91.33г
Омега 30.05г5%
Въглехидрати 0г0%
Фибри0г0%
Нишесте
Захари0%
Холестерол65мг22%
Витамини и минералиКол.%Ден
А13мкг1%
B1 (Тиамин)0.069мг6%
B2 (Рибофлавин)0.134мг10%
B3 (Ниацианамид)7.88мг49%
B5 (Пантенол)1.03мг21%
B6 (Пиродоксин)0.42мг32%
B9 (Фолиева киселина)7мкг2%
B12 (Кобаламин)0.36мкг15%
C2мг2%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)2.4мкг2%
Витамин Холин0мг0%
Калций10мг1%
Фосфор198мг28%
Желязо1.03мг9%
Натрий75мг5%
Магнезий23мг6%
Цинк1.19мг11%
Мед0.05мг6%
Манган0.018мг1%
Селен16.9мкг31%
Tyxo.bg counter