Марината за пилешки крилца / пилешки бутчета с мед, соев сос и горчица на фурна / скара

Марината за пилешки крилца / пилешки бутчета с мед, соев сос и горчица на фурна / скара - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Медът, соевият сос, зехтинът, скълцаният чесън, горчицата, черен пипер и няколко клонки мащерка се смесват. Разбъркват се.

В плик се слагат пилешките бутчета или крилца и се заливат с маринатата. Пликът се завръзка и се разклаща. Месото се оставя да се маринова за поне 2 часа, най-добре за 1 вечер.

След това месото се пече в загрята фурна, както са в плика или могат да се изпекат на скара.

Може и да не се използва плик, а продуктите за маринатата да се разбъркат в купа и месото да се маринова, покрито с прозрачно фолио.

Време за приготвяне:

10 минути

Подобни рецепти на Марината за пилешки крилца / пилешки бутчета с мед, соев сос и горчица на фурна / скара

Рецепта Вкусни сочни печени мариновани пилешки крилца със соев сос, бяло вино, чесън и кимион на фурна Вкусни сочни печени мариновани пилешки крилца със соев сос, бяло вино, чесън и кимион на фурна Рецепта Мариновани пилешки крилца на фурна с мед и лимон Мариновани пилешки крилца на фурна с мед и лимон  

Коментирайте първи рецептата Марината за пилешки крилца / пилешки бутчета с мед, соев сос и горчица на фурна / скара

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

25 г
Калории 56 кал3%
Калории от мазнини36 кал7%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г7%
Мазнини4г 60%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,93.64г
Омега 30.05г
Въглехидрати 5г34%
Фибри0.6г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А1мкг0%
B1 (Тиамин)0.011мг1%
B2 (Рибофлавин)0.012мг1%
B3 (Ниацианамид)0.16мг1%
B5 (Пантенол)0.07мг1%
B6 (Пиродоксин)0.04мг3%
B9 (Фолиева киселина)1мкг0%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C1мг1%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.64мг4%
K (Менадион)3.17мкг3%
Витамин Холин3.89мг1%
Калций16мг2%
Фосфор18мг3%
Желязо0.48мг4%
Натрий337мг22%
Магнезий7мг2%
Цинк0.12мг1%
Мед0.032мг4%
Манган0.119мг5%
Селен4.4мкг8%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 56 калoрии?

Тичане

0:04ч

Колело

0:06ч

Ски

0:07ч

Танци

0:08ч

Плуване

0:08ч

Фитнес

0:09ч

Велоергометър

0:10ч

Каланетика

0:11ч

Пазаруване

0:14ч

Ходене

0:14ч

Сек*

0:39ч

Отдих

0:57ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.