Вкусни сочни печени мариновани пилешки крилца със соев сос, бяло вино, чесън и кимион на фурна

8 души сготвиха това

Вкусни сочни печени мариновани пилешки крилца със соев сос, бяло вино, чесън и кимион на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Соевият сос (4 с.л.), солта (1 щип.), черният пипер (1 щип.), лимоновият сок (2 с.л.), чесънът на прах (1 щип.), кимионът (1 щип.) и виното (1 ч.ч.) се смесват и разбъркват. В тази марината престояват крилцата (12 бр) 1 час на студено. След това се слагат в тава. Поливат се с маринатата и се поръсват с олио (2 с.л.). Пекат се в гореща фурна до пълна готовност.

Време за приготвяне:

15 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Вкусни сочни мариновани пилешки крилца в соев сос, мед и горчица на фурна

Подобни рецепти на Вкусни сочни печени мариновани пилешки крилца със соев сос, бяло вино, чесън и кимион на фурна

Рецепта Глазирани пикантни пилешки крилца със сусам в Делимано Мултикукър Глазирани пикантни пилешки крилца със сусам в Делимано Мултикукър Рецепта Вкусни печени пилешки крилца глазирани с мед, чесън, кетчуп и сос от нар в алуминиево фолио на фурна Вкусни печени пилешки крилца глазирани с мед, чесън, кетчуп и сос от нар в алуминиево фолио на фурна Рецепта Печени пилешки крилца със синьо сирене на фурна с подлучено кисело мляко Печени пилешки крилца със синьо сирене на фурна с подлучено кисело мляко
Рецепта Печени пилешки крилца, мариновани в бира, червено вино, кетчуп, горчица, мед и майонеза на фурна Печени пилешки крилца, мариновани в бира, червено вино, кетчуп, горчица, мед и майонеза на фурна Рецепта Печени мариновани пилешки крилца със сусам, мед, кетчуп и горчица Печени мариновани пилешки крилца със сусам, мед, кетчуп и горчица Рецепта Печени пилешки крилца със синьо сирене, топено сирене и сметана на фурна Печени пилешки крилца със синьо сирене, топено сирене и сметана на фурна
Рецепта Пържени пилешки крилца без мазнина с хрупкава коричка и билки в AirFryer Пържени пилешки крилца без мазнина с хрупкава коричка и билки в AirFryer Рецепта Панирани пикантни пилешки крилца с млечен майонезен сос Панирани пикантни пилешки крилца с млечен майонезен сос Рецепта Медени пилешки крилца в Мултикукър Медени пилешки крилца в Мултикукър

Коментирайте първи рецептата Вкусни сочни печени мариновани пилешки крилца със соев сос, бяло вино, чесън и кимион на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

226 г
Калории 406 кал20%
Калории от мазнини243 кал45%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини28г31%
Мазнини27г 66%
Наситени7г
Мононенаситени 11г
Полиненаситени
Омега 3,6,915.58г
Омега 30.1г
Въглехидрати 2г5%
Фибри0.4г
Нишесте
Захари
Холестерол113мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А49мкг5%
B1 (Тиамин)0.056мг5%
B2 (Рибофлавин)0.132мг10%
B3 (Ниацианамид)6.75мг42%
B5 (Пантенол)1.17мг23%
B6 (Пиродоксин)0.406мг31%
B9 (Фолиева киселина)4мкг1%
B12 (Кобаламин)0.29мкг12%
C2мг2%
D0.15мкг0%
E (Токоферoл)0.45мг3%
K (Менадион)1.24мкг1%
Витамин Холин62.48мг11%
Калций29мг3%
Фосфор171мг24%
Желязо1.82мг15%
Натрий679мг45%
Магнезий30мг8%
Цинк2.07мг19%
Мед0.087мг10%
Манган0.377мг16%
Селен23.2мкг42%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 406 калoрии?

Тичане

0:32ч

Колело

0:46ч

Ски

0:53ч

Танци

1:02ч

Плуване

1:02ч

Фитнес

1:08ч

Велоергометър

1:14ч

Каланетика

1:23ч

Пазаруване

1:47ч

Ходене

1:47ч

Сек*

4:48ч

Отдих

6:56ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.