Пилешки кебап по ловджийски

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилешките гърди се нарязват на парчета и се посоляват със сол и черен пипер.

Гъбите и чушките се нарязват на едри парчета и също се подправят със сол и черен пипер.

На дървени шишове се редуват месо, гъби, месо, чушка и т.н. Шишовете се поливат с разтопено масло и се пекат на добре разгорещена жар, като се въртят от време на време, за да се изпекат от всички страни.

Когато се опекат, се приготвя голяма кърпа с наредени на нея букови листа. Опеченият кебап се увива в кърпата и се задушава за няколко минути.

Ястието е истинско изкушение за излети, лов и риболов.

Време за приготвяне:

30 минути
Още рецепти на основни
Още рецепти с пилешки гърди, гъби, чушки
Още рецепти от България

Подобни рецепти на Пилешки кебап по ловджийски

Рецепта Винен кебап със свинско и ориз Винен кебап със свинско и ориз    

Коментирайте първи рецептата Пилешки кебап по ловджийски

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Пилешки кебап по ловджийски

Порция

406 г
Калории 333 кал17%
Калории от мазнини90 кал17%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини49г89%
Мазнини10г 17%
Мазнини (наситени)5г25%
Мазнини мононенаситени 15%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,94.89г
Омега 30.1г10%
Въглехидрати 12г9%
Фибри3.3г9%
Нишесте
Захари2%
Холестерол132мг44%
Витамини и минералиКол.%Ден
А85мкг9%
B1 (Тиамин)0.202мг17%
B2 (Рибофлавин)0.408мг31%
B3 (Ниацианамид)18.46мг115%
B5 (Пантенол)2.5мг50%
B6 (Пиродоксин)1.164мг90%
B9 (Фолиева киселина)32мкг8%
B12 (Кобаламин)0.49мкг20%
C97мг108%
D0.21мкг0%
E (Токоферoл)1.2мг8%
K (Менадион)16.32мкг14%
Витамин Холин17.05мг3%
Калций39мг4%
Фосфор367мг52%
Желязо2.49мг21%
Натрий110мг7%
Магнезий58мг15%
Цинк2.47мг22%
Мед0.409мг45%
Манган0.265мг12%
Селен40.5мкг74%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 333 калoрии?

Тичане

0:26ч

Колело

0:38ч

Ски

0:43ч

Танци

0:51ч

Плуване

0:51ч

Фитнес

0:55ч

Велоергометър

1:01ч

Каланетика

1:08ч

Пазаруване

1:27ч

Ходене

1:27ч

Секс

3:56ч

Отдих

5:41ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter