Марината с джинджифил и конфитюр от праскови за пиле на скара

Продукти:

за порции

Рецепта:

Съставките се смесват в купа и се разбъркват добре. Запазват се няколко супени лъжици от маринатата, за да се използва по време на изпичането, а останалата част се слага в найлонов плик и в него се слага месото. Поставя се в хладилник за 30 минути преди печене на скара.

Време за приготвяне:

5 минути
Още рецепти на сосове
Още рецепти от САЩ

Коментирайте първи рецептата Марината с джинджифил и конфитюр от праскови за пиле на скара

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Марината с джинджифил и конфитюр от праскови за пиле на скара

Порция

52 г
Калории 153 кал8%
Калории от мазнини81 кал15%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини0г0%
Мазнини9г 15%
Мазнини (наситени)1г5%
Мазнини мононенаситени 30%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,96.99г
Омега 30%
Въглехидрати 18г14%
Фибри0.4г1%
Нишесте
Захари12г10%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.002мг0%
B2 (Рибофлавин)0.012мг1%
B3 (Ниацианамид)0.14мг1%
B5 (Пантенол)0.03мг1%
B6 (Пиродоксин)0.013мг1%
B9 (Фолиева киселина)9мкг2%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C2мг2%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.06мг7%
K (Менадион)5.12мкг4%
Витамин Холин4.11мг1%
Калций7мг1%
Фосфор9мг1%
Желязо0.3мг3%
Натрий317мг21%
Магнезий3мг1%
Цинк0.05мг0%
Мед0.033мг4%
Манган0.043мг2%
Селен0.6мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 153 калoрии?

Тичане

0:12ч

Колело

0:17ч

Ски

0:20ч

Танци

0:23ч

Плуване

0:23ч

Фитнес

0:25ч

Велоергометър

0:28ч

Каланетика

0:31ч

Пазаруване

0:40ч

Ходене

0:40ч

Секс

1:48ч

Отдих

2:36ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter