Предложения:

Класически милинки с мая, прясно мляко, масло и сирене

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маята се размива с прясното мляко и се оставя да престои няколко минути. После от маята с млякото, брашното, разтопеното масло и солта се омесва меко тесто. То се оставя да втаса на топло. Втасало е, когато удвои обема си.

От втасалото тесто се оформят топчици, които се нареждат една до друга в намаслена тава. Върху всяка топчица се прави вдлъбнатина.

Приготвя се заливката за милинките, като за целта захарта се разтваря в прясното мляко и се прибавят натрошеното сирене и разтопеното масло. Разбърква се и с тази смес се поливат милинките.

Те се пекат в умерена фурна до готовност. Поднасят се топли.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Класически милинки с мая, прясно мляко, масло и сирене

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Класически милинки с мая, прясно мляко, масло и сирене

Порция

233 г
Калории 577 кал29%
Калории от мазнини198 кал37%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини17г31%
Мазнини22г 37%
Мазнини (наситени)14г70%
Мазнини мононенаситени 30%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,99.37г
Омега 30.04г4%
Въглехидрати 77г59%
Фибри2.9г8%
Нишесте
Захари7%
Холестерол71мг24%
Витамини и минералиКол.%Ден
А178мкг20%
B1 (Тиамин)0.186мг16%
B2 (Рибофлавин)0.525мг40%
B3 (Ниацианамид)2.09мг13%
B5 (Пантенол)1.27мг25%
B6 (Пиродоксин)0.192мг15%
B9 (Фолиева киселина)82мкг21%
B12 (Кобаламин)0.47мкг20%
C1мг1%
D1.57мкг3%
E (Токоферoл)0.38мг3%
K (Менадион)2.09мкг2%
Витамин Холин25мг5%
Калций277мг28%
Фосфор308мг44%
Желязо1.52мг13%
Натрий720мг48%
Магнезий38мг10%
Цинк2мг18%
Мед0.153мг17%
Манган0.624мг27%
Селен36.8мкг67%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 577 калoрии?

Тичане

0:46ч

Колело

1:06ч

Ски

1:16ч

Танци

1:28ч

Плуване

1:28ч

Фитнес

1:36ч

Велоергометър

1:46ч

Каланетика

1:58ч

Пазаруване

2:32ч

Ходене

2:32ч

Секс

6:49ч

Отдих

9:51ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.