Печени пресни картофи с мащерка

Продукти:

за порции

Рецепта:

Картофите се измиват добре и се нарязват на тънки кръгчета. Слагат се в купа и се посоляват. Картофите се заливат с двата вида мазнина и се разбъркват, за да може мазнината да се разнесе равномерно. Кръгла тавичка се намаслява и картофите се подреждат на розетка, като се застъпват едно до друго. Поръсват се с мащерка. Изпичат се във фурна на 220 градуса до зачервяване.

Време за приготвяне:

45 минути
Още рецепти за гарнитури

Коментирайте първи рецептата Печени пресни картофи с мащерка

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Печени пресни картофи с мащерка

Порция

261 г
Калории 276 кал14%
Калории от мазнини90 кал17%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини5г9%
Мазнини10г 17%
Мазнини (наситени)4г20%
Мазнини мононенаситени 20%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,96.33г
Омега 30.02г2%
Въглехидрати 44г34%
Фибри5.5г14%
Нишесте38г
Захари0%
Холестерол16мг5%
Витамини и минералиКол.%Ден
А50мкг6%
B1 (Тиамин)0.166мг14%
B2 (Рибофлавин)0.079мг6%
B3 (Ниацианамид)2.46мг15%
B5 (Пантенол)0.75мг15%
B6 (Пиродоксин)0.687мг53%
B9 (Фолиева киселина)31мкг8%
B12 (Кобаламин)0.01мкг0%
C39мг43%
D0.11мкг0%
E (Токоферoл)0.57мг4%
K (Менадион)7.36мкг6%
Витамин Холин30.22мг5%
Калций32мг3%
Фосфор140мг20%
Желязо1.98мг17%
Натрий16мг1%
Магнезий57мг14%
Цинк0.72мг7%
Мед0.267мг30%
Манган0.387мг17%
Селен0.8мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 276 калoрии?

Тичане

0:22ч

Колело

0:31ч

Ски

0:36ч

Танци

0:42ч

Плуване

0:42ч

Фитнес

0:46ч

Велоергометър

0:50ч

Каланетика

0:56ч

Пазаруване

1:12ч

Ходене

1:12ч

Секс

3:15ч

Отдих

4:43ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter