Предложения:

Турски соленки с прясно мляко, краве масло, сирене, яйца и суха мая на фурна

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маята, захарта и 2 с.л. От брашното се слагат в затопленото прясно мляко. Сместа се оставя да шупне за около 10 минути. След това се разбива за кратко.

Прибавят се двете яйца, като жълтъкът на едното яйце се отстранява. Овкусява се със сол на вкус и отново се разбива.

Маслото се разтопява и се смесва със слънчогледовото олио. След това тази смес се изсипва внимателно при тестото. Добавят се брашно на порции, като трябва да се получи меко тесто, което не лепне.

След това се разделя на около 30 малки топки. Всяка топка се сплесква и в средата се слага малко сирене. Затваря се и се оформя. Тава се застила с хартия за печене и соленките се подреждат в нея.

Отделеният жълтък се разбива 2 с.л. Вода и с тази смес се мажат соленките. Пекат се до златисто в загрята на 190 градуса фурна за около 15 минути.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Турски соленки с прясно мляко, краве масло, сирене, яйца и суха мая на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Турски соленки с прясно мляко, краве масло, сирене, яйца и суха мая на фурна

Порция

240 г
Калории 944 кал47%
Калории от мазнини540 кал100%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини17г31%
Мазнини60г 100%
Мазнини (наситени)19г95%
Мазнини мононенаситени 23г115%
Мазнини полиненаситени15г75%
Омега 3,6,941.93г
Омега 30.07г7%
Въглехидрати 84г65%
Фибри2.9г8%
Нишесте
Захари6%
Холестерол132мг44%
Витамини и минералиКол.%Ден
А209мкг23%
B1 (Тиамин)0.162мг14%
B2 (Рибофлавин)0.41мг32%
B3 (Ниацианамид)1.84мг12%
B5 (Пантенол)1.11мг22%
B6 (Пиродоксин)0.153мг12%
B9 (Фолиева киселина)56мкг14%
B12 (Кобаламин)0.37мкг15%
C0мг0%
D1.12мкг2%
E (Токоферoл)0.59мг4%
K (Менадион)4.19мкг3%
Витамин Холин48.28мг9%
Калций181мг18%
Фосфор255мг36%
Желязо1.69мг14%
Натрий729мг49%
Магнезий34мг9%
Цинк1.69мг15%
Мед0.157мг17%
Манган0.702мг31%
Селен42.9мкг78%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 944 калoрии?

Тичане

1:15ч

Колело

1:48ч

Ски

2:04ч

Танци

2:25ч

Плуване

2:25ч

Фитнес

2:38ч

Велоергометър

2:54ч

Каланетика

3:13ч

Пазаруване

4:08ч

Ходене

4:08ч

Секс

11:10ч

Отдих

16:08ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.