Предложения:

Икономични палачинки с вода

6 души сготвиха това

Икономични палачинки с вода - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

От водата (450 мл.), яйцата (3 бр), брашното (250), олиото (3 с.л.), содата (1 щип.) и солта (1 щип.) се разбива палачинково тесто с консистенция малко по-рядка от боза. От тестото се пекат палачинки до изчерпване на количеството. От посочените продукти би трябвало да се получат около 10-12 палачинки. По желание се намазват с мармалад от шипки или друг вид сладко по избор.

Забележка: Винаги бъдете внимателни, когато приготвяте палачинки, няколко секунди невнимание и те могат да загорят. Отделете им не само време, но и щипка любов, за да зарадвате с тях близките си.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментари за Икономични палачинки с вода:

Автор Мнение

Магдалена Тинкова

2013-03-22 12:51:30

kakvi sa tiq 10 ls sol ako mpratq receptata na da6erq mi tq taka i 6te q napravi

Госпожица Смърфиетка

2014-01-05 13:29:19

Znachi za nishto ne stava taq dyshterq :)

Mariq Apostolova

2015-08-27 19:04:01

super recepta

Публикувайте коментар за рецептата Икономични палачинки с вода

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Икономични палачинки с вода

Порция

68 г
Калории 57 кал3%
Калории от мазнини27 кал5%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини2г4%
Мазнини3г 5%
Мазнини (наситени)1г5%
Мазнини мононенаситени 5%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,92.35г
Омега 30.01г1%
Въглехидрати 5г4%
Фибри0.1г0%
Нишесте
Захари2%
Холестерол56мг19%
Витамини и минералиКол.%Ден
А18мкг2%
B1 (Тиамин)0.006мг1%
B2 (Рибофлавин)0.061мг5%
B3 (Ниацианамид)0.01мг0%
B5 (Пантенол)0.17мг3%
B6 (Пиродоксин)0.015мг1%
B9 (Фолиева киселина)7мкг2%
B12 (Кобаламин)0.07мкг3%
C1мг1%
D0.16мкг0%
E (Токоферoл)0.14мг1%
K (Менадион)0.15мкг0%
Витамин Холин25.56мг5%
Калций9мг1%
Фосфор24мг3%
Желязо0.23мг2%
Натрий153мг10%
Магнезий2мг1%
Цинк0.15мг1%
Мед0.013мг1%
Манган0.006мг0%
Селен4.2мкг8%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 57 калoрии?

Тичане

0:04ч

Колело

0:06ч

Ски

0:07ч

Танци

0:08ч

Плуване

0:08ч

Фитнес

0:09ч

Велоергометър

0:10ч

Каланетика

0:11ч

Пазаруване

0:15ч

Ходене

0:15ч

Секс

0:40ч

Отдих

0:58ч

Tyxo.bg counter