Палачинки с ягоди и маскарпоне

2 души сготвиха това

Палачинки с ягоди и маскарпоне - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Прясното мляко (1/2 л.), брашното (250 г), солта (1 щип.), яйцето (1 бр) и разтопеното масло (1 с.л.) се изсипват в дълбока купа и се разбиват до получаването на гладка смес за палачинки. От нея се изпържват палачинките до изчерпване на сместа. Маскарпонето (250 г) се смесва с подсладеното кондензирано мляко (6 с.л.) и продуктите се разбиват до получаването на гладък крем. С него се намазват палачинките и се завиват на рула. Върху тях се подрежда измитите и разполовени пресни ягоди (200 г).

Време за приготвяне:

30 минути
Още рецепти на десерти
Още рецепти с прясно мляко, брашно, яйце

Коментирайте първи рецептата Палачинки с ягоди и маскарпоне

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Палачинки с ягоди и маскарпоне

Порция

330 г
Калории 656 кал33%
Калории от мазнини351 кал65%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини16г29%
Мазнини39г 65%
Мазнини (наситени)23г115%
Мазнини мононенаситени 11г55%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,912.5г
Омега 30.02г2%
Въглехидрати 62г48%
Фибри2.8г7%
Нишесте
Захари11г9%
Холестерол184мг61%
Витамини и минералиКол.%Ден
А435мкг48%
B1 (Тиамин)0.133мг11%
B2 (Рибофлавин)0.45мг35%
B3 (Ниацианамид)0.83мг5%
B5 (Пантенол)1.34мг27%
B6 (Пиродоксин)0.143мг11%
B9 (Фолиева киселина)29мкг7%
B12 (Кобаламин)0.64мкг27%
C25мг28%
D3.04мкг6%
E (Токоферoл)0.94мг6%
K (Менадион)4.54мкг4%
Витамин Холин64.08мг12%
Калций282мг28%
Фосфор303мг43%
Желязо1.07мг9%
Натрий324мг22%
Магнезий46мг12%
Цинк1.48мг13%
Мед0.125мг14%
Манган0.583мг25%
Селен28.9мкг53%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 656 калoрии?

Тичане

0:52ч

Колело

1:15ч

Ски

1:26ч

Танци

1:40ч

Плуване

1:40ч

Фитнес

1:50ч

Велоергометър

2:01ч

Каланетика

2:14ч

Пазаруване

2:53ч

Ходене

2:53ч

Секс

7:45ч

Отдих

11:12ч

Tyxo.bg counter