Обикновен шарен кекс с какао и орехи

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата се разбиват заедно със захарта в миксер до получаване на пухкава смес. На струйка се добавя и горещата вода, след което и олиото, брашното и ванилията. Щом всички продукти се разбият до еднородно тесто, 1/3 от него се заделят, а останалото се смесва с какаото. Форма за печене се намазва с олио и се посипва с натрошените орехи. Отгоре се изсипва половината от бялото тесто. След него какаовото тесто и накрая останалото бяло тест. Пече се в загрята фурна, на горен и долен реотан, на 175-180 градуса. Печенето продължава около 35-40 минути, но в зависимост от тавата и фурната може да се наложи и повече. Проверява се с клечка дали е изпечено отвътре. Щом е готов, се изважда, оставя се да изстине и се поръсва с пудра захар.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Обикновен шарен кекс с какао и орехи

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Обикновен шарен кекс с какао и орехи

Порция

154 г
Калории 456 кал23%
Калории от мазнини126 кал23%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини9г16%
Мазнини14г 23%
Мазнини (наситени)2г10%
Мазнини мононенаситени 25%
Мазнини полиненаситени30%
Омега 3,6,910.64г
Омега 30.01г1%
Въглехидрати 74г57%
Фибри1.4г4%
Нишесте
Захари44г35%
Холестерол140мг47%
Витамини и минералиКол.%Ден
А46мкг5%
B1 (Тиамин)0.062мг5%
B2 (Рибофлавин)0.18мг14%
B3 (Ниацианамид)0.47мг3%
B5 (Пантенол)0.62мг12%
B6 (Пиродоксин)0.08мг6%
B9 (Фолиева киселина)22мкг6%
B12 (Кобаламин)0.19мкг8%
C0мг0%
D0.4мкг1%
E (Токоферoл)0.55мг4%
K (Менадион)0.72мкг1%
Витамин Холин68.51мг12%
Калций31мг3%
Фосфор120мг17%
Желязо1.05мг9%
Натрий150мг10%
Магнезий21мг5%
Цинк0.85мг8%
Мед0.178мг20%
Манган0.484мг21%
Селен23.4мкг43%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 456 калoрии?

Тичане

0:36ч

Колело

0:52ч

Ски

1:00ч

Танци

1:10ч

Плуване

1:10ч

Фитнес

1:16ч

Велоергометър

1:24ч

Каланетика

1:33ч

Пазаруване

2:00ч

Ходене

2:00ч

Секс

5:23ч

Отдих

7:47ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.