Домашно сладко от ягоди в Хлебопекарна (зимнина в бурканчета)

Домашно сладко от ягоди в Хлебопекарна (зимнина в бурканчета) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Ягодите (1 кг) се почистват и се измиват много добре. Ако са едри, се разрязват на две. Слагат се в хлебопекарната.

Добавят се захарта (1 кг), водата (1/2 ч.ч.) и сока на лимона. Уредът се включва и се наглася на 70 минути.

Когато времето изтече, сладкото се разпределя в буркани, затваря се с капачки и се обръща, докато изстине напълно.

Време за приготвяне:

90 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

364 г
Калории 698 кал35%
Калории от мазнини9 кал2%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г1%
Мазнини1г 2%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.34г
Омега 3
Въглехидрати 179г99%
Фибри4.1г
Нишесте
Захари172г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А1мкг0%
B1 (Тиамин)0.03мг3%
B2 (Рибофлавин)0.138мг11%
B3 (Ниацианамид)0.35мг2%
B5 (Пантенол)0.59мг12%
B6 (Пиродоксин)0.101мг8%
B9 (Фолиева киселина)19мкг5%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C80мг89%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.26мг2%
K (Менадион)3.67мкг3%
Витамин Холин9.99мг2%
Калций27мг3%
Фосфор37мг5%
Желязо0.79мг7%
Натрий4мг0%
Магнезий18мг5%
Цинк0.27мг2%
Мед0.15мг17%
Манган0.498мг22%
Селен2.2мкг4%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 698 калoрии?

Тичане

0:56ч

Колело

1:20ч

Ски

1:32ч

Танци

1:47ч

Плуване

1:47ч

Фитнес

1:57ч

Велоергометър

2:08ч

Каланетика

2:23ч

Пазаруване

3:04ч

Ходене

3:04ч

Сек*

8:15ч

Отдих

11:55ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.