Солени бутерки с месна плънка от пилешка кайма, кашкавал, лук и подправки

Продукти:

за порции

Рецепта:

Лукът се нарязва на ситно и се смесва с каймата, подправките, 2 яйца и 1 белтък. Добавя се настърганият кашкавал и каймата се омесва много добре.

Бутер тестото се нарязва на квадрати и във всеки се слага по 2 ч.л. от плънката. Завиват се на кифлички и се намазват с жълтък. Поръсват се с чубрица и се пекат на 180 градуса до златист загар.

Време за приготвяне:

40 минути

Подобни рецепти на Солени бутерки с месна плънка от пилешка кайма, кашкавал, лук и подправки

Рецепта Домашни солени кроасани с кашкавал от готово бутер тесто за закуска Домашни солени кроасани с кашкавал от готово бутер тесто за закуска    

Коментирайте първи рецептата Солени бутерки с месна плънка от пилешка кайма, кашкавал, лук и подправки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

168 г
Калории 697 кал35%
Калории от мазнини450 кал83%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини20г12%
Мазнини50г 65%
Наситени16г
Мононенаситени 26г
Полиненаситени
Омега 3,6,930.37г
Омега 3
Въглехидрати 41г24%
Фибри1.5г
Нишесте
Захари
Холестерол89мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А68мкг8%
B1 (Тиамин)0.546мг46%
B2 (Рибофлавин)0.441мг34%
B3 (Ниацианамид)5.23мг33%
B5 (Пантенол)0.49мг10%
B6 (Пиродоксин)0.135мг10%
B9 (Фолиева киселина)91мкг23%
B12 (Кобаламин)0.45мкг19%
C1мг1%
D0.19мкг0%
E (Токоферoл)4.66мг31%
K (Менадион)20.79мкг17%
Витамин Холин24.21мг4%
Калций149мг15%
Фосфор220мг31%
Желязо2.9мг24%
Натрий353мг24%
Магнезий27мг7%
Цинк2.07мг19%
Мед0.131мг15%
Манган0.455мг20%
Селен38.8мкг71%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 697 калoрии?

Тичане

0:55ч

Колело

1:20ч

Ски

1:31ч

Танци

1:47ч

Плуване

1:47ч

Фитнес

1:56ч

Велоергометър

2:08ч

Каланетика

2:22ч

Пазаруване

3:03ч

Ходене

3:03ч

Сек*

8:14ч

Отдих

11:54ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.