Постни шоколадови (какаови) мъфини без яйца и мляко (с вода)

Name: Постни шоколадови (какаови) мъфини без яйца и мляко (с вода)
Cook time: 40 min
Yield: 8 servings
Ingredients: 1 1/2 ч.ч. брашно; 1 ч.ч. захар; 2 с.л. какао; 80 мл. олио; 1 ч.л. ябълков оцет; 5 г ванилия; 1 ч.л. сода бикарбонат; 1 ч.ч. вода; 1/2 ч.л. сол

Принтирай със снимка
Принтирай без снимка

Сготви

Постни шоколадови (какаови) мъфини без яйца и мляко (с вода) - снимка на рецептата

Продукти:

1 1/2 ч.ч. брашно
1 ч.ч. захар
2 с.л. какао
80 мл. олио
1 ч.л. ябълков оцет
5 г ванилия
1 ч.л. сода бикарбонат
1 ч.ч. вода
1/2 ч.л. сол

Време за приготвяне:

40 минути

Рецепта за Постни шоколадови (какаови) мъфини без яйца и мляко (с вода):

Брашното, солта и содата се смесват, прибавят се какаото, захарта и ванилията и всичко се разбърква добре. След това се добавят олиото, оцетът и водата.

Формите за мъфини се пълнят със сместа и се пекат в загрята на 180 градуса фурна за около 30 минути.

Подобни рецепти на Постни шоколадови (какаови) мъфини без яйца и мляко (с вода)

Какаови мъфини

Коментирайте първи рецептата Постни шоколадови (какаови) мъфини без яйца и мляко (с вода)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 349 калoрии?

Тичане

0:28ч

Колело

0:40ч

Ски

0:46ч

Танци

0:53ч

Плуване

0:53ч

Фитнес

0:58ч

Велоергометър

1:04ч

Каланетика

1:11ч

Пазаруване

1:32ч

Ходене

1:32ч

Сек*

4:07ч

Отдих

5:57ч

Калории и хранителна стойност
Порция			114 г
Калории		349 кал	17%
Калории от мазнини		90 кал	17%
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		5г	6%
Мазнини		10г	26%
	Наситени	1г
	Мононенаситени	4г
	Полиненаситени	4г
	Омега 3,6,9	8.02г
	Омега 3	0г
Въглехидрати		61г	69%
	Фибри	1.2г
	Нишесте	0г
	Захари	27г
Холестерол		0мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		0мкг	0%
B1 (Тиамин)		0.034мг	3%
B2 (Рибофлавин)		0.027мг	2%
B3 (Ниацианамид)		0.39мг	2%
B5 (Пантенол)		0.2мг	4%
B6 (Пиродоксин)		0.017мг	1%
B9 (Фолиева киселина)		6мкг	2%
B12 (Кобаламин)		0.02мкг	1%
C		0мг	0%
D		0мкг	0%
E (Токоферoл)		0.03мг	0%
K (Менадион)		0.64мкг	1%
Витамин Холин		4.74мг	1%
Калций		12мг	1%
Фосфор		47мг	7%
Желязо		0.46мг	4%
Натрий		374мг	25%
Магнезий		10мг	3%
Цинк		0.34мг	3%
Мед		0.078мг	9%
Манган		0.308мг	13%
Селен		15.1мкг	27%

Постни шоколадови (какаови) мъфини без яйца и мляко (с вода)

Продукти:

Време за приготвяне:

Рецепта за Постни шоколадови (какаови) мъфини без яйца и мляко (с вода):

Още рецепти за ястия по темата:

Какаови мъфини с шоколад, лимон и кисело мляко

Вкусни двойно шоколадови домашни мъфини с какао и цели парченца шоколад

Мъфини с тиква, течен шоколад и какао

Подобни рецепти на Постни шоколадови (какаови) мъфини без яйца и мляко (с вода)

Коментирайте първи рецептата Постни шоколадови (какаови) мъфини без яйца и мляко (с вода)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Как да изгорим калориите?

Постни шоколадови (какаови) мъфини без яйца и мляко (с вода)

Продукти:

Време за приготвяне:

Рецепта за Постни шоколадови (какаови) мъфини без яйца и мляко (с вода):

Още рецепти за ястия по темата:

Какаови мъфини с шоколад, лимон и кисело мляко

Вкусни двойно шоколадови домашни мъфини с какао и цели парченца шоколад

Мъфини с тиква, течен шоколад и какао

Подобни рецепти на Постни шоколадови (какаови) мъфини без яйца и мляко (с вода)

Коментирайте първи рецептата Постни шоколадови (какаови) мъфини без яйца и мляко (с вода)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари. Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Как да изгорим калориите?

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез